初學(xué)者如果不幸在雪中受傷，滑雪冬令營通常都設(shè)有救護(hù)站。如果在經(jīng)常使用的斜坡上不幸受傷，救護(hù)人員很快就會(huì)趕到。但若獨(dú)自在偏僻的地方滑雪，因意外而斷了腿，應(yīng)該趕快找個(gè)藏身之所，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。
·萬一腿斷了，先把衣服撕成布條，然后包扎傷口止血。但為了身體保暖，應(yīng)撕襯衣的袖子或內(nèi)衣，不要撕外衣。
·在傷口上放些雪，可減輕腫脹。
·在斷腿的兩側(cè)綁上夾板(雪杖或樹枝亦可);在骨折處的上下部位包扎。包扎時(shí)可能感到非常疼痛，必須有耐心和決心。
·不要再雪地行走，以免陷在雪中再度受傷。應(yīng)俯臥在一塊或兩塊雪板上，用以手撐地前行，尋求援救。
·以之字形或?qū)蔷€方向滑行下坡。

·應(yīng)盡量避免獨(dú)個(gè)兒滑雪;須知發(fā)生意外受了重傷，還得自行尋求援救。到偏僻地方滑雪時(shí)，即使有人同行也不妨把雪板放松些，萬一摔倒雪板容易松脫，不致扭傷腳踝或折斷腿骨。
滑雪發(fā)生意外怎么辦？ 如何治療？同伴受傷怎么辦
·如在偏僻的山坡上同伴折斷腿骨，應(yīng)該立刻施行急救。
·用雪板、雪杖和夾克(或圍巾)做一個(gè)臨時(shí)擔(dān)架，但不要用傷者的夾克，因?yàn)閭咝枰Ｅ?br /> ·小心地拉擔(dān)架向有人地方慢慢走去。若非滑雪能手，不要滑雪而應(yīng)徒步。