對于初學(xué)者而言,不要直接揮杖并將身體前傾,這樣很容易沖下山,滑杖是用來加速用的,蹲身子同樣也是用來加速的,你完全可將身體站直,腳腕緊靠著前面的鞋幫,這樣會平穩(wěn)許多。滑雪入門冬令營專家知道關(guān)鍵是重心要跟著上身一起移動。
認(rèn)識雪場
第一次到滑雪場的第一件事情是先了解滑雪場的大概情況,特別是地圖上雪場設(shè)施的分布位置和警示標(biāo)志,遵守滑雪場有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。
量力而行
如果你是滑雪場的新手,千萬不要逞強(qiáng),先在平緩的滑道上練習(xí),當(dāng)你的技術(shù)水平達(dá)到能安全的停住,并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時,再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。
不怕摔,就怕撞
這是滑雪場上的一句名言。碰撞是很危險的,不是撞在別人身上,就是撞到樹上、欄網(wǎng)上。如果眼看“撞車”不可避免,那就委屈一下自己,寧可摔倒,也不要發(fā)生碰撞。
管好裝備
事先要很好的檢查滑雪板和滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具,在陌生的雪區(qū)應(yīng)使用向?qū)А?br />
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