讓我們告別緊張的工作和生活壓力,在武漢減肥冬令營中重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動和堅持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友等等。。。從現(xiàn)在開始,讓我們終止肥胖,享瘦健康!展現(xiàn)自我,揮灑活力!

武漢減肥冬令營減肥方式:
中小型有氧運動為主,教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學(xué)員在短時間內(nèi)達到減肥最佳效果,并且減輕學(xué)員在減重時身體負擔,達到輕松減肥。通過封閉訓(xùn)練、遠程控制指導(dǎo)、量化管理,改變不科學(xué)的運動行為和不健康的膳食行為習慣,將健康生活方式將的每一個動作,每一個行為,經(jīng)過多次重復(fù)變成習慣,建立起一種長效機制。
1.訓(xùn)練周期:封閉訓(xùn)練周期+遠程跟蹤訓(xùn)練;
2.核心技術(shù):能量平衡+有效運動+量化管理;
3.封閉周期:封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運動時間及經(jīng)濟狀況來決定,但不得少于4個周;
招生對象:年齡12周歲以上,體重超標(單純性肥胖),無傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運動訓(xùn)練。
活動時間:2017年9月1日至2017年12月31日隨時入營隨時開始。
活動費用:
4周營/9800元/人
8周營/18600元/人(含:訓(xùn)練費、教材營服、餐住宿門票、保險等用,訓(xùn)練期間保證無額外費用。)
活動基地:武漢體育學(xué)院訓(xùn)練基地