2014冬令營(yíng)介紹，日本素來(lái)在世界上，就是以溫泉著稱(chēng)的。因?yàn)槿毡臼且粋€(gè)多火山的國(guó)家，也就有了得天獨(dú)厚的自然條件，孕育出了各種形態(tài)色澤的著名溫泉。它們散布在日本的全國(guó)各地，總數(shù)超過(guò)了3500處。有的規(guī)模很大，享譽(yù)國(guó)內(nèi)外；有的卻藏于民間，需要細(xì)細(xì)的去尋訪。日本的溫泉不同于歐洲的Spa，不是一種醫(yī)療性的設(shè)施，主要是以?shī)蕵?lè)休閑作為理念經(jīng)營(yíng)的。不論是 溫泉旅館，還是溫泉休閑村，都不是家庭浴池那種概念，它會(huì)很自然的同廣闊的空間，美麗的自然景觀巧妙的融合在一起，讓泡溫泉成為一種親近天地的美妙享受。
日本溫泉法規(guī)定，由地下涌出的泉水中，溫度在攝氏25度以上，并在1公升泉水內(nèi)，至少含有溫泉法指定的礦物質(zhì)元素中的任何一種，如游離炭酸、氫離子、氟離子等，這樣的泉水便可稱(chēng)之為溫泉。按不同方法可以分出很多類(lèi)別，如按涌出方式，可劃分為“普通泉”“間歇泉”等，若按化學(xué)元素又可劃分為“二氧化碳泉”“硫酸鹽泉”“鐵泉”等，按酸堿值劃分，則可分為“酸性溫泉”“中性溫泉”“堿性溫泉”。
在日本，泡溫泉有許多獨(dú)特的講究：
1、入浴之前需要用澡盆盛放熱水先行凈身，除了是一種基本禮儀以外，同時(shí)也是以熱水的溫度使身體習(xí)慣。一般順序是從踝膝，腰，手腕，手臂，肩膀，胸，從離心臟由遠(yuǎn)及近的順序倒10杯左右，以免驟然地血壓上升，對(duì)身體不利。
2、推薦半身浴，慢慢地將身體泡入水中，泡 2-3次，每次不超過(guò)10分鐘是最適宜的。因?yàn)榘肷碓〔粌H僅達(dá)到一個(gè)放松的效果，毛孔也完全張開(kāi)，讓角質(zhì)和污穢滌蕩一空，只留下美麗的肌膚和一分愉悅的心情。重復(fù)2-3次，如果微微出汗了就從溫泉出來(lái)，這是最佳的泡法；洗澡中做做按摩也是十分值得推薦的。
3、日本人在泡完溫泉后一般不會(huì)再次用溫水凈身，這點(diǎn)與國(guó)內(nèi)非常不同，其目的是為了讓皮膚適應(yīng)溫泉的藥效成分，一般都是很輕地用毛巾擦拭身體，讓藥效成分慢慢滲透；但這些成分對(duì)人體皮膚均有一定刺激，強(qiáng)弱與泉水質(zhì)地有關(guān)，皮膚過(guò)敏的人要特別注意。另外由于發(fā)汗體內(nèi)的水分變得較少，洗澡后通過(guò)飲水或者運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)飲料增強(qiáng)水分補(bǔ)給也是必不可少的！
日本溫泉的男女混浴文化在中國(guó)，如果你聽(tīng)說(shuō)某地有男女混浴的風(fēng)俗，那不免會(huì)令人驚訝。不過(guò)，對(duì)于日本傳統(tǒng)的溫泉浴來(lái)說(shuō)，男女混浴是頗為尋常的事情，甚至還可以算做一種文化呢。
泡溫泉是種社交活動(dòng)日本的溫泉浴和中國(guó)一般的洗澡不同，不是在浴池里打肥皂搓澡，而是洗干凈以后才下水，目的是享受溫泉美容強(qiáng)身的功效，溫泉池所在處往往在風(fēng)景絕佳的露天地方，與其說(shuō)是洗浴，倒不如說(shuō)是一種社交活動(dòng)。
在日本溫泉區(qū)，男女混浴至今很流行，一個(gè)熱氣騰騰的溫泉池里，男男女女聚集一堂，可以談天說(shuō)地，也可以點(diǎn)一杯清酒或香茶獨(dú)自慢飲。不過(guò)，下水前人們都要圍一條毛巾遮擋身體，而下水以后則可自便。我在泡溫泉時(shí)，幾次見(jiàn)過(guò)有日本女子下水后把毛巾一解。搭在身上的場(chǎng)面，姿態(tài)還頗為優(yōu)雅，這種風(fēng)俗在日本東北部尤其流行，反而是男女分浴屬于舶來(lái)品。
竹簾做象征性的隔斷
不過(guò)在東京和大阪這樣的城市，現(xiàn)在混浴出現(xiàn)象比較少，因?yàn)殡S著日本社會(huì)的進(jìn)一步西化，一部分日本人對(duì)傳統(tǒng)的混浴文化提出了質(zhì)疑。于是經(jīng)過(guò)改造，現(xiàn)在出現(xiàn)了兩種獨(dú)特的分浴習(xí)慣。一種是男女浴池之間做一個(gè)象征性的隔斷，竹簾。紗簾等等都有，若隱若現(xiàn)，這在今天的日本隨處可見(jiàn)，不以為怪，其實(shí)還是一種變相的混浴。
另一種則是男女分時(shí)段使用相同的浴池。一般的順序是男子先洗，接著是女士，最后輪到在這里工作的“女將”洗?。ㄈ毡救税沿?fù)責(zé)洗浴大小事宜的老板娘稱(chēng)為“女將”）。不過(guò)，實(shí)際上熟客依然可以混浴。據(jù)說(shuō)，二戰(zhàn)時(shí)期的日本海軍頭目山本五十六就有個(gè)習(xí)慣要等到男女賓客都洗過(guò)后才跳進(jìn)去洗浴，這是因?yàn)樗谧鲬?zhàn)中腿部留有多處傷疤，不愿意在眾人面前顯露。
日本農(nóng)民背著大米去泡湯在日本最大眾化的旅游是溫泉旅游，老年夫婦上了年紀(jì)后在尋訪名勝古跡的樂(lè)趣中，喜歡住宿在有溫泉的日本式旅館。公司的員工旅游，也大多選擇鄰近縣的溫泉為目的地。這種旅游大多是白天在溫泉附近的高爾夫球場(chǎng)和垂釣場(chǎng)等娛樂(lè)場(chǎng)所玩?zhèn)€痛快晚上悠閑地泡在溫泉里小憩后到宴會(huì)廳里歡聚一堂，喝上幾杯暢敘衷曲，融洽同事間的感情，年輕人一般不如老年人那般喜歡溫泉，但在滑雪和登山時(shí)順遭到溫泉泡泡，或三五成群地去尋訪秘泉。
洗溫泉起源于溫泉療法的習(xí)慣，在擁有數(shù)千處溫泉的日本，溫泉療法不僅用于治療慢性病，并兼有日常消除疲勞，是最大眾化的，簡(jiǎn)便易行的消閑法之一。
泉療旅站一般是自己做飯，因此，一到農(nóng)閑期，農(nóng)民們帶著大米，豆醬，醬油甚至被褥涌向附近的溫泉，每天悠閑地泡在溫泉里，住上一周，一月，休養(yǎng)身體，每處溫泉各有特點(diǎn)，但最出名的是伊豆的熱海溫泉，向前可鳥(niǎo)瞰大海，背后是綠蔭濃郁的坡道。
日本最古老的溫泉，是神戶六甲山山腰間的有馬溫泉，由別府浜脅，龜川等別府八泉組成的大分縣的別府溫泉之鄉(xiāng)，有一千多家旅店，以世界最大溫泉城市而聞名其美妙夜景吸引著眾多的游客。
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