1.語言和態(tài)度，首先要觀察我們孩子對待逆境的反應(yīng)方式。如果他們說：“我完不成這個項目，我將永遠(yuǎn)不會快樂。”或者“如果我的老板不喜歡我的報告，我就去死！”這意味著絕對的思想消極。這時我們就不能過多給孩子壓力，如果孩子參加了一項活動，但是沒有取得最終的勝利，我們可以說：“看到你努力的樣子，真的很為你高興。”而不是說：“這次失敗了不要緊，下次繼續(xù)努力。”這樣孩子會覺得自己的努力被否定了。

    2.不要給孩子太大的期望，小學(xué)生軍事冬令營指出可能很多家長對這一點不能理解，讓我們來看一個例子：比如說我們的孩子把他的成績報告拿給我們看，大多科目都是A，但是只有少數(shù)是C，試想這時候我們會說什么呢？可能很多家長都會說：“真棒，但是媽媽希望下次你把這些C都變成A。”這時我們的孩子就會得出結(jié)論，只有所有的成績都是A，才能讓我們高興，我們可能不是不夠愛她的。這樣是不對的，我們需要讓孩子知道，我們愛他們，而且我們要注意到他們努力的過程，而不是最后的結(jié)果。我們需要鼓勵他們做最好的自己，完美的成績并不重要。