籃球訓練營的三步上籃練習
“王者歸來”籃球訓練冬令營,讓孩子在快樂中得到鍛煉;@球訓練課上,老師教大家三步上籃練習
“王者歸來”籃球訓練冬令營
招生對象:6 — 18周歲身心健康的小 / 初高中在校生(活動根據(jù)年齡分組)
三步上籃練習
①小組自由組合練習三步上籃,體會三步上籃技術(shù),培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
②教師示范三步上籃
③小組練習三步上籃
④欣賞三步上籃掛圖并分發(fā)各小組卡片(圖片及動作要領)(放手學生思考、討論,培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力及創(chuàng)新能力)
⑤分層次練習三步上籃
1)近距離運一次球三步上籃
2)三分線外自己運球三步上籃
3)不同方向運球三步上籃
讓學生根據(jù)自身能力選擇層次進行自主探究學習,學會自我評價,進行不同層次練習,激發(fā)練習興趣。
⑥自我展示三步上籃(小組推薦動作嫻熟同學表演)通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。
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