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直線滑降技術(shù)學(xué)習(xí)

來源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2014-1-22

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兩只滑雪板保持平行,雪板的間距與肩寬相同即可,雙腳平均承受體重,身體微微下蹲,上身稍向前傾并自然放松,目視前方,沿滾落線方向滑行。此滑行過程呈加速狀態(tài),速度越來越快,要求滑雪者在滑行過程中保持雙板平行,間距相等。這個階段主要練習(xí)在保持雙板平行的快速滑行中如何掌握身體的重心,即做到在滑行中不摔倒,達(dá)到目的后,你就完成了直線滑降技術(shù)的練習(xí)。然后在一次滑降過程中將上述兩種技術(shù)動作交替使用,即當(dāng)滑行速度過快時采用犁式滑降技術(shù)減速,當(dāng)滑行速度較慢時采用直線滑降技術(shù)加速。

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