滑雪過(guò)程中如何安全保護(hù)自己
1、準(zhǔn)備向下滑行前,應(yīng)先觀察即將滑行方向的情況,最好在前方無(wú)人或人少的情況下滑行,以免由于自己自控能力差而沖撞他人。
2、初學(xué)者在滑行時(shí)一旦感到危險(xiǎn),欲停又停不下來(lái)時(shí),一個(gè)最簡(jiǎn)單易行的方法是上體向左右任何一側(cè)倒下即可。
3、滑行中一旦跌倒,應(yīng)迅速站起,繼續(xù)滑行,或立刻脫掉雪板盡快走到雪場(chǎng)邊緣,以防被后來(lái)者撞傷。
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