乒乓球的預(yù)備姿勢是什么
巨人“乒乓小將”國球訓(xùn)練冬令營,為學(xué)生講述最基本的乒乓球技巧,今天我們將學(xué)習(xí)到的是關(guān)于乒乓球的預(yù)備姿勢
我們這里有著豐富的運(yùn)動安排,專業(yè)的乒乓球教練激發(fā)孩子乒乓球?qū)W習(xí)熱情,讓孩子在快樂中得到鍛煉,綻放燦爛笑容!
乒乓球的預(yù)備姿勢
1. 含胸收腹——身體稍為彎腰 前傾,肚子內(nèi)收,兩腳與肩平寬,左腳稍前,右腳稍后, 膝蓋微彎保持彈性。
2. 近臺站位——身體不可離桌子太遠(yuǎn),因為這是近臺技術(shù)。擊球位置會在球桌邊緣附近,甚至是臺內(nèi)擊球。
“乒乓小將”國球訓(xùn)練冬令營
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