滑雪時的淤血和血腫處理

癥狀：血液從血管中滲出，進入到皮膚和粘膜中，會沉淀在皮膚下面，呈現(xiàn)出紫紅色，成為淤血塊，使得肌肉組織發(fā)炎，受傷部位腫脹，按上去感覺疼痛。血腫則是因為血液從血管滲出，并沒有進入到皮膚或者粘膜中，而是堆積在一處，導致腫脹，有時候非常嚴重而不得不采用抽出部分血淤的辦法來緩解疼痛。

措施：可以用冰敷來止血消炎，之后身體內(nèi)的某些細胞會自動把這些血淤清除掉，傷處由紫紅轉(zhuǎn)成黃綠色，3天之后可使用熱敷和按摩來緩解疼痛，5—7天慢慢消失，無大礙。
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