籃球是一個競技項目，綜合性較強，這也就意味著比賽有勝負(fù)之分，而投籃的技巧、得分的高低決定著比賽的勝負(fù)。這樣說來，如何提高投籃的命中率，是每一個籃球?qū)W校都很重視的課程。下面是北京籃球冬令營關(guān)于投籃的一些訓(xùn)練方式：

    籃球是一項身體運動，那也就意味著身體的協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性也是籃球訓(xùn)練的重點。在NBA等各種籃球比賽中，我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：運動員在失去平衡的情況下，仍然將球投進(jìn)了球藍(lán)。這很直觀的說明了，良好的身體協(xié)調(diào)性在球出手的瞬間，身體和手是相對穩(wěn)定的，投籃者的空間感、自信心以及良好的手感能夠使投籃動作連貫、自然流暢。

    角度以及飛行路線訓(xùn)練。哈林秀王在長期的籃球訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)，球的出手角度影響球的飛行路線，而中弧線是最佳的飛行軌道。由于投籃距離、孩子身體因素以及彈跳力的不同，籃球的軌跡也有低弧線、中弧線和高弧線三種，因而在籃球訓(xùn)練中相應(yīng)的就根據(jù)孩子身體素質(zhì)的不同，因人制宜。同時，不斷的數(shù)量孩子的自信心以及主觀控場能力，不收場外因素影響。