北京籃球訓(xùn)練營(yíng)介紹籃球的基本技術(shù)1、移動(dòng)2、傳球、運(yùn)球、4、投籃、5、持球突破6、搶籃板球7、防守技術(shù)
    1、移動(dòng)
    移動(dòng)技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中，為了控制身體，改變位置、方向、速度，爭(zhēng)取高度所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱(chēng)。
    移動(dòng)技術(shù)具體包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、跑、停、急停、轉(zhuǎn)身、滑步。
    （1）跑是籃球運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的進(jìn)攻和防守手段。比賽中常有側(cè)身跑、變向跑和變速跑。
    （2）跳是隊(duì)員在比賽中爭(zhēng)取高度和遠(yuǎn)度的一種方法，包括雙腳起跳和單腳起跳兩種。
    （3）急?？梢灾苯铀﹂_(kāi)防守隊(duì)員，可分為跨步急停和跳步急停。
    （4）轉(zhuǎn)身是利用跨步和身體的轉(zhuǎn)動(dòng)，來(lái)改變站位的位置和方向，它可分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。
    （5）滑步是防守移動(dòng)中的一種主要手段，最常用的有側(cè)滑步、前滑步、后滑步、交叉步等。
    2、傳接球技術(shù)
    （1）傳接球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員有目的地轉(zhuǎn)移球的方法。
    （2）傳球的動(dòng)作方法。雙手胸前傳球；單手肩上傳球；單手體側(cè)傳球。
    （3）接球的動(dòng)作方法。雙手接中部位球；雙手接反彈球；單手接球；雙手接高部位球。
    3、運(yùn)球
    （1）持球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中，用單手連續(xù)按拍借助地面反彈起來(lái)的球的技術(shù)叫運(yùn)球。
    （2）運(yùn)球動(dòng)作方法。運(yùn)球動(dòng)作方法主要包括高運(yùn)球、低運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、側(cè)身體前換（3）手變向運(yùn)球、側(cè)身體前不換手變向、運(yùn)球后轉(zhuǎn)身、體后變向運(yùn)球。
    4、投籃
    （1）持球隊(duì)員運(yùn)用各種正確的手法，將球從籃圈上方投入球籃所采用的各種動(dòng)作方法稱(chēng)為投籃。
    （2）投籃動(dòng)作方法。投籃動(dòng)作方法主要包括原地肩上投籃、原地雙手胸前投籃、行進(jìn)間單手肩上高手投籃、行進(jìn)間單手肩上低手投籃、原地起跳單手肩上投籃、運(yùn)球急停跳起投籃。