對于防守的不重視
上?;@球冬令營小編指出能夠在比賽中多得分,是很多學員在比賽中接到球球之后的第一個想法,何況年輕人的心理更傾向于通過進攻來獲得教練,隊友的稱贊和認可,這是青少年在籃球訓練當中的一個通病。
而再看防守,由于需要在訓練中做到動作的規(guī)范,以及整個訓練流程枯燥單調(diào),使得很多學員即便是接受了防守技巧上的培訓,但是在防守的意識上依舊是極為淡薄,況且在真正的比賽當中,防守所消耗的體力,比起進攻要多得多。
所以說加強球員的防守意識,對于青少年的籃球防守訓練,是極為必要的。
在訓練中強化防守意識
最好的防守意識強化方式,就是“以老帶新”,籃球冬令營表示通過有了一定經(jīng)驗的學員,對于年輕學員的一對一訓練方式,讓年輕學員體會到高防守強度在比賽中,對于進攻的壓制效果,以及對于比賽走勢的影響力,提高他們對于防守重要性的認識,這可以直觀的告年輕學員們,在比賽中防守是多么的重要。
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