欧美xxxx极品bbw,啦啦啦www高清在线观看视频,久久综合给合久久狠狠狠9,就去干成人网,久久婷婷成人综合色

首頁 > 國內(nèi)營 > 主題營 > 籃球營 > 選營指南

小學(xué)生籃球冬令營介紹籃球訓(xùn)練重點(diǎn)之三種意識(shí)的提高

來源:籃球冬令營 | 發(fā)布時(shí)間:2016-01-18 16:52:19 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 所謂青少年的籃球意識(shí),其含義是極為廣泛的,既可以體現(xiàn)為青少年在籃球訓(xùn)練當(dāng)中,對(duì)于防守中的補(bǔ)防意識(shí),沖搶意識(shí),也可以作為進(jìn)攻上的傳球意識(shí),投籃意識(shí),以及戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。

    總的來講,籃球意識(shí)就代表了青少年對(duì)于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。小學(xué)生籃球冬令營小編表示有的學(xué)員喜歡進(jìn)攻,而有的則是偏愛防守,再加上青少年這個(gè)年齡時(shí)期,本身就是善于接受新鮮事物,以及善于模仿,但是不具有明確的目的性,需要籃球訓(xùn)練營的教練們加以引導(dǎo)和疏通,才可以為他們培養(yǎng)出合理的籃球意識(shí)。在這里我們主要舉三個(gè)較為重要的意識(shí)類型。
    1,觀察意識(shí)
    正規(guī)的籃球比賽中,運(yùn)動(dòng)員任何一個(gè)動(dòng)作的做出,都是在對(duì)當(dāng)前情況進(jìn)行了正確的判斷之后所做出的,而這就需要運(yùn)動(dòng)員具有良好的視野,以及對(duì)于空間,距離的判斷。而這一切都需要通過提高學(xué)員們的觀察意識(shí)。
    初期的訓(xùn)練當(dāng)中,可以采用混合實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)學(xué)員們對(duì)于不同情況的觀察,提高學(xué)員們觀察形勢(shì)變化的能力。
    2,反應(yīng)意識(shí)
    由于籃球場(chǎng)上的實(shí)際情況是瞬息萬變的,所以對(duì)于學(xué)員們的反應(yīng)意識(shí),要進(jìn)行合理的訓(xùn)練,尤其是對(duì)于突發(fā)狀況的判斷解決,往往需要學(xué)員在極短的時(shí)間內(nèi)做出最為正確的判斷。而在反應(yīng)意識(shí)的訓(xùn)練中,需要做到持之以恒,畢竟這不是一天兩天就能夠完成的。
    3,投籃意識(shí)
    也可以當(dāng)成對(duì)學(xué)員們投籃把握能力的訓(xùn)練,以及各種投籃方式正確使用。籃球冬令營表示主要通過強(qiáng)化學(xué)員們的投籃技巧,以及對(duì)于選擇時(shí)機(jī)的合理性進(jìn)行提高。

掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營動(dòng)態(tài)

  • 開心冬夏令營微信公眾號(hào)
    開心冬夏令營微信公眾號(hào)
  • 微信小程序二維碼
    開心夏令營小程序二維碼
  • 開心夏令營顧問掃碼咨詢
    開心夏令營顧問掃碼咨詢

熱門主題

  • 滑雪冬令營
  • 軍事冬令營
  • 體育冬令營
  • 心智冬令營
  • 游學(xué)拓展冬令營
  • 英語冬令營
  • 青少年軍事

    青少年軍事

  • 巨人學(xué)校

    巨人學(xué)校

  • 北京酷學(xué)酷玩

    北京酷學(xué)酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 世紀(jì)明德

    世紀(jì)明德

  • 青少年軍事
  • 巨人學(xué)校
  • 北京酷學(xué)酷玩
  • 上海121
  • 世紀(jì)明德
掃碼微信小程序
領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
報(bào)名方便更快捷!

常見問題

關(guān)注微信公眾號(hào)
報(bào)名更優(yōu)惠
在線咨詢
微信咨詢方便
Copyright @ 2003-2025 www.weisiten.com.cn All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京金榜世紀(jì)教育咨詢有限公司 |?京ICP備10042815號(hào)-10

北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈525室