運動鞋穿著舒適，尤其籃球鞋，氣墊和高幫設計都能幫助踝關節(jié)抵抗落地的沖擊力，就算平時穿著都非常舒適，運動時候更是可以幫你防范運動損傷的發(fā)生。

    事實上，籃球鞋也絕非只有打籃球時才適宜穿著，尤其是做跑跳運動的時候，譬如跳繩、左右躲閃移動類的運動?；@球鞋的高鞋幫設計，就是為了在彈跳躍起之后落地時，能夠分擔踝關節(jié)的過強沖擊力，這種設計類似于滑雪靴，可以增強對踝關節(jié)的支撐力，避免關節(jié)側向移動引起的扭傷。

    通常情況下來說，籃球鞋能夠給你帶來的好處，也遠遠多余壞處，不過，如果你穿著一雙籃球鞋一段時間后，感覺踝關節(jié)、膝關節(jié)或者腰部，有不適或者疼痛的感覺，則說明這雙鞋并不適合你。

    尤其是愛好運動的青少年更要注意。很多青少年喜歡一直穿著球鞋，其實，球鞋并不能應付所有的情況，更何況一雙球鞋穿到底，不說支撐和減震作用可能隨著使用漸漸喪失；長期穿著更容易滋生真菌，發(fā)生皮炎、腳癬等情況。

 

    更多籃球新資訊，可登陸：www.weisiten.com.cn/lanqiu/  或者撥打全國免費熱線：400-688-0688 更多最新籃球活動等你來參加！