智新超越冬令營根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況,來告訴大家應(yīng)該怎么才能考出好成績吧!
一、自我暗示、消除焦慮考試一旦怯場,面對試題就會頭腦空空,平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難,注意力不能集中,等到心情平靜下來,已浪費(fèi)了許多時間,看到許多未作的 題目,則會再次緊張,形成惡性循環(huán)。這時要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié),使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài),可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒:
①、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己:我是考生中的佼佼者;我一定能考得理想的成績;我雖然有困難的題目,但別人不會做的題目也很多。
②、決戰(zhàn)決勝法。視考場為考試的大敵,用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。
二、分段得分,每分必爭考試中經(jīng)常有的同學(xué)答案是錯誤的,但依然得了分,這說明寫出了得分點(diǎn),而有的同學(xué)甚至一點(diǎn)解題思路都沒有,只是將公式進(jìn)行了羅列,也依然得到了分,都是同樣的道理。尤其是有問的解答中,如果第一個不會千萬不要放棄,一定要瀏覽完全部的問題,做到每分必爭,切忌出現(xiàn)大量空題的情況。
“分段得分”的兩種情況對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題,如果出現(xiàn)跳步往往就會造成丟分的情況,因此,答題過程一定規(guī)范,重要步驟不可遺漏,這就是分段得分。
清華學(xué)習(xí)力冬令營指出對于不會做的題目,這里又分兩種情況,一種是一大題分幾小題的,一種是一大題只有一問的。對于前者,我們的策略是“跳步解答”,第一小題答不出來,就把第一小題作為已知條件,用來解答第二小題,只要答得對,第二小題照樣得分。對于后者,我們的策略是“缺步解題”,能演算到什么程度就什么程度,不強(qiáng)求結(jié)論。這樣可以最大程度地得到分?jǐn)?shù)。
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