首先要搞清楚什么是成癮，所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)苛求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果，但任然無法控制自己行為。山東中學(xué)生冬令營覺得家長可以從以下幾個特征去判斷，比如耐受性（tolerance）、戒斷綜合癥 （abstinence syndrome）、明知故犯（knowingly violate）、遷延性戒段綜合癥（prolonged withdrawal symptoms）等。

　　所謂耐受性簡單描述就是為了尋求快感不得不增加劑量或改變使用方式，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是上網(wǎng)的時間越來越長并且有不斷增加的趨勢。

　　戒斷綜合癥是指一旦停止原來的成癮行為就回出現(xiàn)特殊的生理癥狀群，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是如果突然斷掉網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)者會表現(xiàn)出脾氣暴躁、摔電腦配件、抓頭發(fā)、打哈欠、流淚、抑郁甚至惡心、嘔吐等癥狀。

　　明知故犯比較容易理解，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是跟父母及老師保證過無數(shù)次，但每次都不能兌現(xiàn)諾言，明明知道無節(jié)制上網(wǎng)會導(dǎo)致成績下降、健康受損等后果，但明知山有虎，偏向虎山行，一意孤行，無法自拔。

　　如果我們家中的孩子出現(xiàn)了以上的上網(wǎng)習(xí)慣，我們作為家長，就應(yīng)該要引起重視糾正孩子上網(wǎng)的習(xí)慣，并且不讓孩子產(chǎn)生網(wǎng)癮，可以通過培養(yǎng)孩子的業(yè)余愛好，轉(zhuǎn)移孩子平時的注意力，并且按照一些正確的教育方法來告誡孩子上網(wǎng)的壞處。