培養(yǎng)孩子集中注意力的方法
5-7歲的孩子能聚精會(huì)神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。尤其對(duì)于幼兒而言,由于還沒(méi)有基本的規(guī)則意識(shí),集中注意力更加需要家長(zhǎng)和老師的耐心和一定的方法。要掌握孩子的注意力特點(diǎn),科學(xué)合理安排時(shí)間?蓞⒖忌虾S⒄Z(yǔ)冬令營(yíng)提出的如下方法:
5-7歲的孩子能聚精會(huì)神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。尤其對(duì)于幼兒而言,由于還沒(méi)有基本的規(guī)則意識(shí),集中注意力更加需要家長(zhǎng)和老師的耐心和一定的方法。要掌握孩子的注意力特點(diǎn),科學(xué)合理安排時(shí)間?蓞⒖上海英語(yǔ)冬令營(yíng)提出的如下方法:
1、消除干擾法:
環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在集中注意力做某件事情的時(shí)候,突然被其他聲音或事物打擾,極易分散孩子的注意力,所以最好避免打擾孩子,給孩子創(chuàng)造輕松的環(huán)境,同時(shí)家長(zhǎng)和老師要以身作則,與孩子說(shuō)話要柔和,切不可大吼大叫,對(duì)孩子呼來(lái)喝去。
2、游戲鍛煉法:
(1)此年齡段的孩子活潑好動(dòng),容易被色彩艷麗的圖片和豐富多彩的活動(dòng)所吸引,所以要通過(guò)各種活動(dòng)加強(qiáng)孩子的認(rèn)知,動(dòng)起來(lái)才會(huì)有注意力集中的發(fā)展。因此,老師在課堂上應(yīng)多設(shè)計(jì)肢體運(yùn)動(dòng)游戲,并利用漂亮的單詞圖片吸引孩子的注意力。同時(shí),孩子做游戲時(shí)總是全身心地投入,此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。專注力來(lái)自探索的樂(lè)趣。玩玩具也一樣,要提供適合孩子成長(zhǎng)需要的玩具,給孩子一點(diǎn)指導(dǎo),激發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)意能力,讓孩子玩出趣味來(lái),才有專注于玩具的熱情,懂得玩,有想象力,才會(huì)覺(jué)得好玩,才能培養(yǎng)出專注力。
(2)給孩子講故事時(shí),不要照本宣科地讀,要繪聲繪色的有表情的去“講”并穿插些動(dòng)作,這樣能吸引孩子的注意力,孩子在認(rèn)知、理解、想象,獲得有效引導(dǎo),有感受,注意力便集中了。家長(zhǎng)切忌同時(shí)給孩子買太多的玩具或圖書(shū),這樣會(huì)分散孩子的注意力。
3、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法:
鼓勵(lì)孩子做有興趣和能勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過(guò)他本身的能力,也不能過(guò)于簡(jiǎn)單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),不斷培養(yǎng)孩子的自信心。
4、培養(yǎng)興趣法:
興趣是注意力的源泉,培養(yǎng)孩子對(duì)活動(dòng)的間接興趣,并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對(duì)活動(dòng)所涉及知識(shí)本身的直接興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
對(duì)于小一點(diǎn)的孩子,建議家長(zhǎng)從戶外大自然的觀察活動(dòng)中去培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和自主能力,多一些操作性及運(yùn)動(dòng)類游戲,例如和他一同玩敲擊樂(lè)(鍋碗瓢盆都可以是樂(lè)器)、滾球、拋球、踢球、走平衡木(路沿)、玩滑梯、爬梯子、捏泥。耐心、注意力都是“玩出來(lái)的”。
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