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冬天最激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬“滑雪”了,帶孩子跳出舒適圈,挑戰(zhàn)勇敢者的運(yùn)動(dòng),讓他們?cè)诒┑氖澜缰?,跟隨心的節(jié)奏,控制腳下的板。讓孩子赴一場(chǎng)“久違”的冰雪之約!而且參加滑雪冬令營(yíng)孩子們?cè)谑彝饫淇諝庵羞\(yùn)動(dòng),能鍛煉心血管的舒張能力,大大降低冬季孩子感冒的幾率。有些家長(zhǎng)也早早就給孩子報(bào)名了四川滑雪冬令營(yíng)活動(dòng),但是卻對(duì)四川滑雪冬令營(yíng)常識(shí)不太了解,下面來(lái)看看參加四川滑雪冬令營(yíng)需要準(zhǔn)備什么吧。
1、營(yíng)員可自帶的生活用品;
2、必須帶齊的保暖衣服:貂皮帽子,護(hù)臉,滑雪鏡,內(nèi)層速干排汗衣,戶外保暖靴,羽絨服(帶防風(fēng)裙),防風(fēng)防水手套,滑雪褲/沖鋒褲(兩層褲口),暖寶寶,運(yùn)動(dòng)水壺一個(gè);
3、背包一個(gè)、保暖外套,三套以上換洗衣物(內(nèi)衣、內(nèi)褲、兩雙或以上防滑保暖鞋子,雪地靴最佳)
4、可攜帶自己喜愛(ài)或特長(zhǎng)的道具。攜帶現(xiàn)金不得超過(guò)300元,禁止攜帶金銀首飾等貴重物品;禁止攜帶游戲機(jī)、手提電腦、手機(jī)、管制刀具、等物品
滑雪畢竟是項(xiàng)高危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),滑雪者自我保護(hù)措施,在滑雪時(shí),為防止水分的散失和紫外線對(duì)皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護(hù)膚品,然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在暴露的皮膚上,一般每隔兩小時(shí)涂一次。切不可因?yàn)殛幪於煌糠罆袼幪鞎r(shí)紫外線依然很強(qiáng)。
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