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孩子與家長(zhǎng)一起參加體育活動(dòng)的益處

來(lái)源:體育冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2016-09-27 11:58:33 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 寒假期間,很多家長(zhǎng)都開(kāi)始幫孩子安排寒假的活動(dòng)——去旅游、去補(bǔ)課……可能很多家長(zhǎng)沒(méi)想到,和孩子一起參與體育活動(dòng)也可以成為假期的內(nèi)容。孩子利用假期嘗試一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),不僅可以強(qiáng)健身體,也可能會(huì)受益終身。

    家長(zhǎng)與孩子共同參與體育活動(dòng),不僅能培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,而且還能增強(qiáng)孩子與家人的親情互動(dòng)與情感升華。

    寒假期間,很多家長(zhǎng)都開(kāi)始幫孩子安排寒假的活動(dòng)——去旅游、去補(bǔ)課……可能很多家長(zhǎng)沒(méi)想到,和孩子一起參與體育活動(dòng)也可以成為假期的內(nèi)容。孩子利用假期嘗試一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),不僅可以強(qiáng)健身體,也可能會(huì)受益終身。
    家長(zhǎng)與孩子共同參與體育活動(dòng),不僅能培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,而且還能增強(qiáng)孩子與家人的親情互動(dòng)與情感升華。在日前舉行的全國(guó)第一屆幼兒家庭親子足球嘉年華活動(dòng)中,來(lái)自300多個(gè)家庭的孩子和家長(zhǎng)一起在藍(lán)天白云下?lián)]灑汗水,享受足球帶來(lái)的快樂(lè)。參加此次活動(dòng)年齡最小的孩子不到2歲,年齡最大的家長(zhǎng)近80歲,全家共同參與,其樂(lè)融融。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)就是游戲,而游戲永遠(yuǎn)是快樂(lè)的。
    孩子成長(zhǎng)需要有健康、強(qiáng)壯的體魄做基礎(chǔ)。如果父母能夠引導(dǎo)孩子從小喜歡上體育運(yùn)動(dòng),不僅有機(jī)會(huì)讓孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,擁有健康的身體,更重要的是為孩子的身心發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ),通過(guò)體育鍛煉培養(yǎng)孩子勇敢、頑強(qiáng)的精神。
    當(dāng)然,讓孩子參加運(yùn)動(dòng)的意義并不在于培養(yǎng)多少體育人才,而是讓孩子有機(jī)會(huì)到室外鍛煉,讓孩子有一個(gè)快樂(lè)健康的童年,讓他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為他們今后的人生打下基礎(chǔ)。正如現(xiàn)在大力推廣的校園足球活動(dòng),意義并不在于培養(yǎng)出多少的足球明星,而是通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的方式,激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)孩子吃苦、勇敢、團(tuán)結(jié)合作、尊重規(guī)則的意識(shí)。
    與此同時(shí),與孩子共同參與也能讓家長(zhǎng)更好地意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子身心健康的重要性,有些家庭甚至是在孩子的帶動(dòng)下全家都養(yǎng)成了鍛煉的好習(xí)慣。家長(zhǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解和參與,對(duì)孩子的影響很大,家長(zhǎng)只有認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的重要性,積極支持、參與孩子的體育活動(dòng),才能幫助孩子從小養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,這才是父母給孩子最好的假期禮物。
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