寒假期間，很多家長都開始幫孩子安排寒假的活動——去旅游、去補課……可能很多家長沒想到，和孩子一起參與體育活動也可以成為假期的內(nèi)容。孩子利用假期嘗試一項體育運動，不僅可以強健身體，也可能會受益終身。

    家長與孩子共同參與體育活動，不僅能培養(yǎng)孩子的運動興趣、運動認知和運動習慣，而且還能增強孩子與家人的親情互動與情感升華。在日前舉行的全國第一屆幼兒家庭親子足球嘉年華活動中，來自300多個家庭的孩子和家長一起在藍天白云下?lián)]灑汗水，享受足球帶來的快樂。參加此次活動年齡最小的孩子不到2歲，年齡最大的家長近80歲，全家共同參與，其樂融融。對孩子來說，運動就是游戲，而游戲永遠是快樂的。

    孩子成長需要有健康、強壯的體魄做基礎(chǔ)。如果父母能夠引導(dǎo)孩子從小喜歡上體育運動，不僅有機會讓孩子養(yǎng)成良好的運動習慣，擁有健康的身體，更重要的是為孩子的身心發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，通過體育鍛煉培養(yǎng)孩子勇敢、頑強的精神。

    當然，讓孩子參加運動的意義并不在于培養(yǎng)多少體育人才，而是讓孩子有機會到室外鍛煉，讓孩子有一個快樂健康的童年，讓他們養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為他們今后的人生打下基礎(chǔ)。正如現(xiàn)在大力推廣的校園足球活動，意義并不在于培養(yǎng)出多少的足球明星，而是通過足球運動的方式，激發(fā)孩子的運動興趣，培養(yǎng)孩子吃苦、勇敢、團結(jié)合作、尊重規(guī)則的意識。

    與此同時，與孩子共同參與也能讓家長更好地意識到體育運動對孩子身心健康的重要性，有些家庭甚至是在孩子的帶動下全家都養(yǎng)成了鍛煉的好習慣。家長對運動的理解和參與，對孩子的影響很大，家長只有認識到運動對孩子健康成長的重要性，積極支持、參與孩子的體育活動，才能幫助孩子從小養(yǎng)成良好的運動習慣，這才是父母給孩子最好的假期禮物。

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