近年來，人們對孩子的體育鍛煉越來越重視，但是不喜歡體育鍛煉的孩子并不少見，尤其是在這個電子產(chǎn)品橫行霸道的時代，孩子體重在不斷加重，生病頻繁，這就讓關(guān)心孩子們身體健康的家長們很擔心，家長們開始嘗試讓孩子參加體育冬令營，來鍛煉一下身體，那么孩子參加體育冬令營安全注意事項有哪些？在下面由冬令營小編將知道的分享給大家。
體育冬令營安全注意事項有哪些：
1、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
2、學生上體育課必須穿運動服、運動鞋，不穿的只能見習，不能戴紅領(lǐng)巾、?？?，口袋里也不要放尖銳的物品，以免碰傷、劃傷。
3、運動前務必做好暖身運動方可運動。
4、使用任何器材，隨時檢修器材，維護運動安全。上課前任課老師需詳細解說動作正確要領(lǐng)及安全注意事項，使用時必須任課老師準予或在場。
5、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是比賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守比賽規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在比賽之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，很可能嚴重受傷。
6、跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
7、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
8、在進行單杠、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。
9、進行投擲訓練時，如鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果使用不當，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至出現(xiàn)生命危險。
10、做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法避免受傷，如在手上涂擦防滑的碳酸鎂粉（又稱“鎂粉”，質(zhì)量很輕，具有很強的吸濕作用），使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
12、慢跑熱身時不能擁擠，前后保持1米的距離，不能出現(xiàn)嘻哈打鬧，拉拉扯扯的現(xiàn)象，防止絆倒摔傷，不按要求做而出現(xiàn)事故的同學，后果自負。
綜上所述，讓孩子發(fā)自內(nèi)心地熱愛籃球、跑步、游泳運動，保護好自己才能讓孩子在運動中真正享受到快樂，從而自覺自愿地快樂地運動起來。
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