在籃球比賽中，我們經(jīng)常能夠看到球員抱著籃球在原地轉(zhuǎn)身。不止是籃球比賽，哪怕就是我們平常在籃球娛樂活動(dòng)中，甚至我們自己都會(huì)做出抱著籃球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。

　　做出這樣的動(dòng)作，籃球冬令營認(rèn)為不過是為了改變自身的方向，搶占有利的位置，擺脫對方的防守。

　　持球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作就是以一支腳做中樞腳，另一腳圍繞中樞腳向前或向后的跨出。借此動(dòng)作來改變原來的身體方向、站位，借以搶占有利位置，同時(shí)擺脫對方的防守。持球轉(zhuǎn)身在籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用的廣泛，熟練的持球轉(zhuǎn)身技術(shù)可以使你更多地獲得接球、運(yùn)球、傳球和投籃的機(jī)會(huì)。