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如何提高籃球后衛(wèi)的進(jìn)攻意識呢?

來源:籃球冬令營 | 發(fā)布時間:2015-08-29 10:22:00 | 點擊量:
摘要: 在籃球運(yùn)動過程里要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變,學(xué)習(xí)理論知識并漸漸提高籃球意識。

  在籃球運(yùn)動技術(shù)里,做一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動員,不只要有良好的身體素質(zhì)和精湛的技戰(zhàn)術(shù),而且打球還要有智慧,頭腦冷靜,善于隨機(jī)應(yīng)變,能隨時果斷地做出驚人的判斷,巧妙完成任務(wù),這樣的人才會被譽(yù)為“籃球場上的聰明人”,也就是講籃球意識好。

  因此,對籃球后衛(wèi)進(jìn)攻意識的提高就顯得特別重要。那么,應(yīng)該怎樣提高籃球后衛(wèi)的進(jìn)攻意識呢?籃球冬令營認(rèn)為:

  一、通過籃球基本理論知識的一些學(xué)習(xí),在訓(xùn)練中能克服盲目性,提高自覺性。

  在學(xué)習(xí)每個動作時,要使運(yùn)動員知道什么是正確的,什么是錯誤的,而且要理解為什么是正確的,為什么是錯誤的。就是要不但知其然而且要知其所以然,這樣既能培養(yǎng)判斷正確動作的意識,又提高了糾正錯誤的自覺性,從而縮短了學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動作的過程,取得事半功倍的效果。

  二、通過理論知識的學(xué)習(xí),可以用理論指導(dǎo)實踐,能更敏銳的觀察和預(yù)見球場上各種情況的變化,采取相應(yīng)的措施,從而促進(jìn)思維能力的提高。

  隨著理論知識學(xué)習(xí)、積累和深化,隊員對籃球規(guī)律的認(rèn)識也就更全面、更深刻,就能由表及里、由此及彼、融會貫通的進(jìn)行思維活動,逐步提高籃球意識。

  與此同時,還必須在技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中強(qiáng)化自己的籃球意識。

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