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需要掌握的羽毛球握拍的各種方法

來源：體育冬令營 | 發(fā)布時(shí)間：2015-08-29 10:33:13 | 點(diǎn)擊量：
摘要： 羽毛球握拍的方法有很多種，重要的是如何做到最大化發(fā)揮。

羽毛球握拍技巧分正手握拍法和反手握拍法，怎樣做到最大化發(fā)揮，看羽毛球冬令營的講解。

　　正手握拍法
　　握拍之前，使用左手拿住球拍，讓拍面與地面呈垂直。再張開右手，用手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口對(duì)著球拍框。小指、無名指、中指自然并攏，食指與中指稍微分離，自然彎曲并貼到拍柄上。
　　正手搓球握拍法：在正手握拍的前提上，拇指、食指、中指和無名指稍微松開，讓拍柄離開掌心，拇指斜貼拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上，食指稍向前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側(cè)的寬面上。
　　正手勾對(duì)角握拍法：正手握拍的前提上，拍柄稍向外轉(zhuǎn)，拇指斜貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，食指第二指關(guān)節(jié)和其他三指的指根貼在拍柄外側(cè)的寬面上，拍柄不貼掌心。

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