2017已接近尾聲,2018寒假即將到來(lái),很多家長(zhǎng)又開(kāi)始為孩子的寒假生活做準(zhǔn)備了。如果你的孩子喜歡體育類(lèi)運(yùn)動(dòng),并且非常喜歡羽毛球,想像超級(jí)“丹”那樣擁有高超的羽毛球技術(shù)的話(huà),就來(lái)我們體育冬令營(yíng)吧!
在今年冬天我們提供高標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)訓(xùn)練營(yíng)地,專(zhuān)業(yè)的羽毛球教練和細(xì)心的生活老師全程陪護(hù),為孩子提供一個(gè)羽毛球的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地,獨(dú)立的6天營(yíng)地生活,養(yǎng)成孩子良好的生活自理能力,讓孩子通過(guò)訓(xùn)練體會(huì)獨(dú)立生活,掌握球技體會(huì)收獲的喜悅。讓你的激情在比賽中揮灑,讓你的汗水浸透你的背心,感受生命體會(huì)運(yùn)動(dòng),就在體育冬令營(yíng)——羽球訓(xùn)練營(yíng)!
1.有助于眼睛發(fā)育,預(yù)防近視(眼科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),在打球過(guò)程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來(lái)去,這對(duì)5~16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
2.有助于增強(qiáng)身體素質(zhì)(有利于增強(qiáng)身體素質(zhì) 打羽毛球可以對(duì)小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時(shí),回復(fù)高球的動(dòng)作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),這對(duì)長(zhǎng)期伏案寫(xiě)字或埋頭練琴的孩子來(lái)說(shuō),不僅可以預(yù)防脊椎壓力過(guò)大造成的抑制長(zhǎng)高后果,對(duì)頸椎病的防范也有莫大的好處)
3.有助于加大腦反應(yīng)(打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。(為準(zhǔn)確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活,專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒。)
4.有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),增加身高。(打羽毛球,需要孩子不停地來(lái)回快速移動(dòng),而腳下的快速移動(dòng)對(duì)拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周?chē)托⊥葍?nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。)
5.有利于增強(qiáng)心肺功能和增加身體協(xié)調(diào)性 (無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng),都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍,合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了鍛煉者全身血液循環(huán),增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能)。
6.有利于磨練意志,增加抗壓能力(羽毛球每一項(xiàng)技術(shù)都要求長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會(huì)到進(jìn)步的過(guò)程,這對(duì)孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強(qiáng)化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力)
7.有利于增強(qiáng)人際溝通和交往能力(羽毛球是一項(xiàng)群體性活動(dòng),一群人在一起學(xué)球和打球,可以讓孩子認(rèn)識(shí)更多的朋友和同齡人,因此從人與人溝通交流的角度上來(lái)講,也是一個(gè)很好的工具。)
招生詳情
招生對(duì)象:6 — 18周歲身心健康的小 / 初高中在校生(活動(dòng)根據(jù)年齡分組)
活動(dòng)時(shí)間:
2018年1月28日—2018年2月02日(第一期)
2018年2月04日—2018年2月09日(第二期)
活動(dòng)費(fèi)用:5699元/人
(注:以上費(fèi)用包含往返交通費(fèi)用、景點(diǎn)交通費(fèi)、住宿費(fèi)用、營(yíng)養(yǎng)配餐餐費(fèi)、景點(diǎn)門(mén)票、基地娛樂(lè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)項(xiàng)目費(fèi)用等,不含外地往返北京集合地交通費(fèi)用)
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