欧美xxxx极品bbw,啦啦啦www高清在线观看视频,久久综合给合久久狠狠狠9,就去干成人网,久久婷婷成人综合色

冬令營(yíng)首頁(yè) 城市
首頁(yè) > 國(guó)內(nèi)營(yíng) > 主題營(yíng) > 體育營(yíng) > 專家解答

網(wǎng)球如何撲球呢?

來(lái)源:體育冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2016-09-02 10:49:45 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 體育冬令營(yíng)講述網(wǎng)球撲球的常用方法。

     網(wǎng)球撲球常用方法

 
    1)正手撲球:右腳蹬步上網(wǎng),身體右側(cè)前傾,手舉球拍于右肩上方。擊球時(shí),利用手腕由后伸到前屈收腕的力量,帶動(dòng)球拍向下?lián)鋼羟?。如果球離網(wǎng)頂較近,靠手腕從右前向左前“滑動(dòng)”擊球
 
    2)反手撲球:右腳跨至左前再蹬跳上網(wǎng),身體右側(cè)前傾,反手握拍舉于左前上方。擊球時(shí),前臂伸直外旋帶動(dòng)手腕內(nèi)收至外展,拇指頂壓加速揮拍撲球。若來(lái)球靠近網(wǎng)頂,手腕可外展由左向右拉切擊球,以免觸網(wǎng)。擊球后,右腳著地屈膝緩沖,回收球拍于體前
2.jpg
    想要了解更多體育冬令營(yíng)的最新?tīng)I(yíng)訊,可以撥打電話咨詢!報(bào)名咨詢電話:400-688-0688

    2017冬令營(yíng)入口:http://www.weisiten.com.cn/

    了解更多可以關(guān)注冬令營(yíng)公眾號(hào):kaixinxly 或者加微信:xlywls 咨詢 ,這里有最新的冬令營(yíng)資訊,可為孩子選擇最適合的冬令營(yíng)。

掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營(yíng)動(dòng)態(tài)

  • 開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
    開(kāi)心冬夏令營(yíng)微信公眾號(hào)
  • 微信小程序二維碼
    開(kāi)心夏令營(yíng)小程序二維碼
  • 開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢
    開(kāi)心夏令營(yíng)顧問(wèn)掃碼咨詢

熱門主題

  • 滑雪冬令營(yíng)
  • 軍事冬令營(yíng)
  • 體育冬令營(yíng)
  • 心智冬令營(yíng)
  • 游學(xué)拓展冬令營(yíng)
  • 英語(yǔ)冬令營(yíng)
  • 青少年軍事

    青少年軍事

  • 巨人學(xué)校

    巨人學(xué)校

  • 北京酷學(xué)酷玩

    北京酷學(xué)酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 世紀(jì)明德

    世紀(jì)明德

  • 青少年軍事
  • 巨人學(xué)校
  • 北京酷學(xué)酷玩
  • 上海121
  • 世紀(jì)明德
掃碼微信小程序
領(lǐng)取更多優(yōu)惠券,
報(bào)名方便更快捷!

常見(jiàn)問(wèn)題

關(guān)注微信公眾號(hào)
報(bào)名更優(yōu)惠
在線咨詢
微信咨詢方便
Copyright @ 2003-2025 www.weisiten.com.cn All Rights Reserved. 版權(quán)所有 北京金榜世紀(jì)教育咨詢有限公司 |?京ICP備10042815號(hào)-10

北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈525室