現(xiàn)在青少年比較懶惰，跟家庭環(huán)境有很大的關系，家長必須離開讓孩子參加拓展訓練，讓孩子養(yǎng)成獨立的好習慣，從早上起床、疊被、刷牙、吃飯等都能夠自己能力完成，養(yǎng)成良好的作息習慣，除此之外，還會提高孩子看事情的角度，一項任務自己根本無法完成，所以跟大家一起合作，不斷的創(chuàng)新，加強了相互之間的溝通作用，相互關心，待人禮貌等，青少年拓展訓練的目的，有那些成效？上面這些就是最好的成效。

拓展訓練分很多種類，水上、野外和場地，尤其是戶外，風險性是非常高的，所以一定要選擇一個專業(yè)培訓拓展訓練班，這里的運動器材都有質(zhì)量保證，對于青少年都有很好的安全防范意識，讓學生在訓練中學習和成長，在進行安全措施的前提下，這些學生在戶外進行一些險峻的攀巖山峰任務，讓學生面對各種挑戰(zhàn)及考驗，如果有一些個人完成不了的項目，就需要組員共同策劃，相互合作，最后就會克服這些關卡，拓展運動不會有危險的。

拓展訓練首先以體能為前提，所以就會改善那些身體素質(zhì)差的形象，讓你變身男子漢和女漢子，增強自身的體力，對于預防一些疾病病毒有一定的作用，其次就是增強孩子的團隊意識能力，讓孩子從小就知道團隊配合的重要的性，增強集體責任心，改善了老師、同學和家長之間的關系，相互關心，相互理解，提高孩子的自信心，尤其是經(jīng)過了一項不可能完成的任務，讓孩子們覺得沒有什么事情不能完成，同時還可以開發(fā)自身潛能的。

通過拓展冬令營老師針對青少年拓展訓練的目的，有那些成效提出的三點建議，相信很多家長都有一定的認識，通過青少年拓展訓練可以讓孩子領悟到學習的重要性，克服對于學習的恐懼，綜合能力會得到提高。