酷學(xué)酷玩網(wǎng)球營(yíng):上旋球抽擊法
線路推薦 | 新東方“酷學(xué)酷玩”聽力口語(yǔ)集訓(xùn)營(yíng) | “酷學(xué)酷玩”英漢雙語(yǔ)口才冬令營(yíng) |
新東方酷學(xué)酷玩滑雪冬令營(yíng) | “酷學(xué)酷玩”英語(yǔ)北京籃球冬令營(yíng) | |
“酷學(xué)酷玩”博物館驚奇探索冬令營(yíng) | “酷學(xué)酷玩”詞匯魔鬼北京冬令營(yíng) |
接近“平擊球”的上旋球抽擊法
a.特點(diǎn)與作用
接近“平擊球”的上旋球,飛行弧線較低,速度快,前沖力大,球落地后彈跳不高。由于該上旋球前沖力大,本身又有一定的力量,所以能起到直接得分的作用。可用于底線對(duì)拉相持中的突擊和側(cè)身攻,以及接發(fā)球搶攻和中場(chǎng)抽殺。
b.動(dòng)作要點(diǎn)
a.握拍及準(zhǔn)備動(dòng)作,與“月球”型上旋球大體相似,不同點(diǎn)是揮拍路線不是由后下向前上,而是由后向前的揮拍路線。
b.“平擊球”上旋球的擊球時(shí)間在球跳起后的高點(diǎn)或下降前期,擊球點(diǎn)在球的中部或中部偏上位置。發(fā)力方 向是以向前為主略帶向上。(圖1-45a~d)
c.兩種不同上旋球的人射區(qū)及落地反彈角比較。(圖1~46)
a:“月球”型上旋球的人射區(qū)及落地反彈角
b:接近“平擊球”的上旋球的入射區(qū)及落地反彈角
d.由于打上旋球必須充分自然地利用腰的扭轉(zhuǎn),因此開放式的準(zhǔn)備姿勢(shì)比較好。因?yàn)椤瓣P(guān)閉式”擊球時(shí),前 腳(左腳)需配合來球踏出。而在開放式擊球時(shí),軸心腳是后腳配合球,決定軸心腳之后,就不會(huì)再有踏前動(dòng)作,所以從一開始,便將軸心腳接近于踏出,這是重點(diǎn)所在。
“開放式”擊球時(shí),后膝微屈,等打完球后,再將重心移到左腳。打高點(diǎn)球時(shí),則放大橫向的腰扭轉(zhuǎn),如雨刷般的揮完球拍
2014冬令營(yíng)報(bào)名聯(lián)系方式:
冬令營(yíng)報(bào)名請(qǐng)登錄 www.dongalingying.cc/
北京新東方酷學(xué)酷玩冬令營(yíng) http://www.weisiten.com.cn/xdf/
全國(guó)咨詢電話: 400-6900-650 010-59792290 值班:13691570089 聯(lián)系人:管老師
報(bào)名地址:北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號(hào)雙天大廈516室(雙安商場(chǎng)東側(cè)200米)
上一篇:接發(fā)球的重要性及要求
下一篇:一些常用詞的用法區(qū)別