籃球技巧:持球環(huán)腰、持球環(huán)繞雙腳s型
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持球環(huán)腰 動(dòng)作要領(lǐng):持球于腰側(cè),將球由腰部后方傳遞到另一手。 持球環(huán)繞雙腳s型 動(dòng)作要領(lǐng):持球于腳側(cè),將球由腳跨下做s型傳繞到另一腳。
北京酷學(xué)酷玩冬令營(yíng)推薦籃球技巧:持球環(huán)腰、持球環(huán)繞雙腳s型
動(dòng)作名稱(chēng):持球環(huán)腰
動(dòng)作要領(lǐng):持球于腰側(cè),將球由腰部后方傳遞到另一手。
指導(dǎo)要點(diǎn):動(dòng)作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。
重點(diǎn)目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
動(dòng)作名稱(chēng):持球環(huán)繞雙腳s型
動(dòng)作要領(lǐng):持球于腳側(cè),將球由腳跨下做s型傳繞到另一腳。
指導(dǎo)要點(diǎn):動(dòng)作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、雙腳不能碰球。
重點(diǎn)目的:手腕伸出、手指彈動(dòng)作;目的傳、接球要領(lǐng)。
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