您的位置：籃球訓(xùn)練原地低手控球、手指交互傳球應(yīng)該注意哪些？
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原地低手控球、手指交互傳球要領(lǐng)推薦
2013年新東方酷學(xué)酷玩冬令營(yíng)推薦：原地低手控球、手指交互傳球要領(lǐng)
動(dòng)作名稱：原地低手控球
動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳與肩同寬前后站立，曲膝，右手往下壓球
指導(dǎo)要點(diǎn)：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手壓球而不是拍球
重點(diǎn)目的：用手來感覺球；目的增強(qiáng)球感。
動(dòng)作名稱：手指交互傳球
動(dòng)作要領(lǐng)：雙手手指朝上，以第一指掌交換快速推彈方式傳球。
指導(dǎo)要點(diǎn)：頻率要快，施力點(diǎn)在球體下半部。
重點(diǎn)目的：手指觸球與手腕敏捷性；目的投籃與傳球要領(lǐng)。
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