網(wǎng)球究竟如何拋球?
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向上拋球的定義不是很準(zhǔn)確
應(yīng)是向上送球?yàn)橐。不少初學(xué)者在向上拋球時(shí),一般都采取用前臂用力向上拋球,球出后的高度在肩部左右,球出手與上拋的高點(diǎn)距離較長。球 在空中距離越長,出現(xiàn)偏差越大。為什么說是向上送球更為恰當(dāng)呢?
輔助手在揮拍手向后拉 拍的同時(shí),手臂上舉,以屬為受點(diǎn),當(dāng)手臂上 舉伸直時(shí),球出手,利用手臂上學(xué)的慣性,輕輕將球送上去,這樣球上工后的高度偏差不會太大。 三、在后擔(dān)拉拍轉(zhuǎn)體時(shí),因?yàn)閽伹蚴忠查_始上舉,拋球手臂 容易隨同轉(zhuǎn)體向右轉(zhuǎn)動,使拋球手臂在球出手的,處于轉(zhuǎn)體后的身前,而不是在體側(cè)。這也是初學(xué)者容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤,使 球送上去出現(xiàn)誤差。這是發(fā)球技術(shù)掌握的一個(gè)難點(diǎn),可以反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)體的同時(shí),兩手各自向相反方同舉起。
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