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小飛人中學(xué)生籃球冬令營(yíng)介紹籃球斗牛是什么

所謂的斗牛就是街頭籃球。小飛人中學(xué)生籃球冬令營(yíng)指出這個(gè)比賽并不需要在正式籃球場(chǎng)上進(jìn)行，只要有半個(gè)籃球場(chǎng)大小的空地，豎個(gè)籃球架即可進(jìn)行比賽。

中小學(xué)生籃球冬令營(yíng)講解籃球選購(gòu)知識(shí)：質(zhì)量

籃球場(chǎng)上，什么樣的籃球都有。如何才能為自己選擇一個(gè)質(zhì)量好的籃球呢？中小學(xué)生籃球冬令營(yíng)下面介紹一下關(guān)于籃球的質(zhì)量問(wèn)題。

上?；@球冬令營(yíng)告訴你如何來(lái)保養(yǎng)籃球

作為籃球的愛好者不能只會(huì)玩籃球，玩籃球的同時(shí)也要知道如何保養(yǎng)心愛的籃球。上海籃球冬令營(yíng)就教你如何來(lái)保養(yǎng)吧。

上海小飛人籃球培訓(xùn)班最新信息

小飛人籃球冬令營(yíng)會(huì)依據(jù)年齡和籃球基礎(chǔ)分班；小班教學(xué)；每個(gè)班級(jí)8-12人；7—14歲是青少年身體的關(guān)鍵時(shí)期，也是籃球技能需要提高的關(guān)鍵時(shí)期，在此小飛人籃球俱樂(lè)部為孩子設(shè)置

應(yīng)該如何提高籃球后衛(wèi)的進(jìn)攻意識(shí)呢

在籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)中，一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，不僅要有良好的身體素質(zhì)和精湛的技戰(zhàn)術(shù)，而且打球要有智慧，頭腦冷靜，善于隨機(jī)應(yīng)變

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搶球技巧

來(lái)源：小飛人 | 發(fā)布時(shí)間：2015-08-21 |點(diǎn)擊量：|

摘要：迎面搶球：搶球人兩腳前后應(yīng)該是保持開立的，重心全部都放在支持腳上。在對(duì)方失去重心的情況下我們應(yīng)該立即把球搶過(guò)。搶球最后一步非常的關(guān)鍵要跨得大些。隨著搶球腳不斷的前跨，身體重心自然的迅速由后移到向前方

在比賽中，小飛人籃球認(rèn)為運(yùn)用為最多的是迎面搶球。

迎面搶球：搶球人兩腳前后應(yīng)該是保持開立的，重心全部都放在支持腳上。在對(duì)方失去重心的情況下我們應(yīng)該立即把球搶過(guò)。搶球最后一步非常的關(guān)鍵要跨得大些。隨著搶球腳不斷的前跨，身體重心自然的迅速由后移到向前方。在整個(gè)過(guò)程中，要求防守者的注意力高度集中。另一種是球處于雙方同等距離的地方，防守者在搶球時(shí)，以髖為軸大腿外轉(zhuǎn)，使腳內(nèi)側(cè)對(duì)著來(lái)球，踝關(guān)節(jié)用力，立即把球搶過(guò)。

側(cè)面搶球：提出球在攻守者前面滾動(dòng)，兩人同時(shí)追搶時(shí)，可在奔跑中利用合理沖撞在對(duì)方失去平衡的剎那，把球搶過(guò)來(lái)。在進(jìn)行側(cè)面搶球時(shí)，首先應(yīng)該有正確的判斷。沖撞時(shí)，身體稍前傾，重心下降，要在對(duì)方離防者較遠(yuǎn)的腳支撐時(shí)進(jìn)行沖撞。

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