一、主觀原因

　　1.由于自身比較懶惰，怕苦怕累，就會覺得學習是一件很苦很累并且很乏味的事情，由于學習方法不當，導致基礎知識差，學習跟不上。他們上課時聽得一知半解，課后對老師布置的作業(yè)無從下手，長期如此，他們就會對學習失去興趣，因而產(chǎn)生厭學情緒，有些同學在學習上已經(jīng)付出了較大努力，可每次考試成績還是不理想，甚至開始厭倦學習。

　　2沒有目標。不少同學都不知道自己將來到底想干什么，他們的人生還沒有明確的目標，因此他們一旦在學習上遇到困難，就往往會選擇放棄，平時對學習也提不起興趣來。

　　二、外在因素

　　1.外界誘惑。主要是受校外玩樂場所的影響，如電子游戲機室、網(wǎng)吧等。

　　2.父母強制、逼迫子女學習，或過分地寵愛子女，都有可能影響中學生們對待學習的態(tài)度，加上參加不少的補習班，學生每天都沉浸在無休止的學習中，而沒有適當?shù)臅r間放松，使得很多同學產(chǎn)生逆反心理和厭倦心理。

　　解決方案如下：

　　1：改善環(huán)境，首先就必須要改善自己所處的環(huán)境，消除自己因?qū)W習成績不好而產(chǎn)生的不好感覺。

　　2：改變觀念，接受自我。厭學的同學要重新認識自我價值，形成良好的自我意識，并適當?shù)亟o自己一些肯定，認識到自己是能夠?qū)W習好的。

　　3：嚴格要求，增強自控能力。當厭學的情緒一開始出現(xiàn)，同學們千萬不能自暴自棄，有時候，同學們應該強制自己端正學習態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

　　4：加強對基礎知識的學習，學會調(diào)整自己的學習方法，有些厭學的同學就是因為不能正確地尋找自己學習失敗的原因而對學習產(chǎn)生厭倦感的。

　　5：要有適當?shù)膶W習目標。厭學的同學要給自己定一個適當?shù)膶W習目標，剛開始目標不要過高，過高的目標容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當然，目標太低則起不到應有的激勵作用。