第一，聽(tīng)力材料的選擇。

　　材料不在多，在于你是不是可以真正掌握。我們總是習(xí)慣于買(mǎi)很多材料，可是到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)每一本書(shū)沒(méi)有一本是從頭能看到尾的。所以強(qiáng)烈建議大家別買(mǎi)太多的聽(tīng)力材料。英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)材料最好的是VOA、BBC、CRI等等。

　　第二，通過(guò)收看英語(yǔ)節(jié)目和英文電影、英文歌曲能提高聽(tīng)力水平。

　　我自己多年來(lái)養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣就是有事沒(méi)事就會(huì)收看CCTV-9，大家不用刻意的去收看，我一般也是在空閑的時(shí)候，或者利用吃飯的時(shí)間收看CCTV-9。收看新聞難度是比較大的，新聞里面會(huì)有很多專(zhuān)業(yè)的詞匯，語(yǔ)速也比較快，所以如果你是初學(xué)者也不要因?yàn)槁?tīng)不懂新聞而煩惱，聽(tīng)不懂也算正常。大家可以有選擇性的收看。我經(jīng)常看到的是UP-COLSE，這是個(gè)對(duì)話(huà)節(jié)目，經(jīng)常請(qǐng)一些嘉賓就行訪談，這個(gè)節(jié)目不管是對(duì)于練習(xí)聽(tīng)力還是口語(yǔ)都有很大的幫助。CCTV-9有很多不同口音的英語(yǔ)，經(jīng)常收看也有助于我們熟悉不同國(guó)家的英語(yǔ)語(yǔ)音，在實(shí)際的交流當(dāng)中幫助很大。

　　看英文電影是很多人的愛(ài)好之一。英文電影不僅可以提高我們的聽(tīng)力水平，也可以提升我們的口語(yǔ)表達(dá)能力。當(dāng)然收看電影跟利用材料進(jìn)行聯(lián)系有一個(gè)不同是，英文電影有時(shí)候我們可以通過(guò)人物的肢體語(yǔ)言來(lái)判斷所要表達(dá)的意思。剛開(kāi)始大家盡量不要去看中文字幕，如果實(shí)在不懂看中文字幕也是可以提高英語(yǔ)水平的。

　　很多也喜歡聽(tīng)英文歌曲，其實(shí)聽(tīng)英語(yǔ)歌曲可以調(diào)節(jié)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的枯燥，哼著歌學(xué)英語(yǔ)也很不錯(cuò)。

　　第三，聽(tīng)力練習(xí)是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，大家一定要堅(jiān)持下來(lái)。

　　在練習(xí)的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的秘訣，這個(gè)當(dāng)然每個(gè)人都不一樣，要提醒大家的是：只有通過(guò)不斷的練習(xí)，長(zhǎng)期積累才能真正提高英語(yǔ)聽(tīng)力水平，不要指望一個(gè)月就能大大提高，希望大家都能堅(jiān)持下來(lái)！