高一高二高三的學(xué)生快要進(jìn)行期末考試了,不少學(xué)生又開始了爭分奪秒看書、做題、開夜車復(fù)習(xí)的生活。而這樣高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)會(huì)擾亂學(xué)生課堂的聽課狀態(tài),卻又不見得取得多么讓人滿意的成績。不少家長們心疼著孩子的疲勞,卻又不知道該如何給孩子提供更合適的學(xué)習(xí)建議。高中期末考,家長應(yīng)該怎樣配合好孩子的復(fù)習(xí)?2016北京中學(xué)生冬令營提出以下建議,供家長們參考。
1、放平心態(tài)、正確對待
在復(fù)習(xí)階段,家長和孩子都容易出現(xiàn)焦躁不安的情緒,作為家長要認(rèn)識到期末考試固然重要,但良好的成績是平日里點(diǎn)滴付出的一種累積,所以家長朋友們首先要調(diào)整好自己的心態(tài),盡量給孩子傳遞一種正能量。無論是孩子還是家長都不要把考試當(dāng)成包袱。有些家長因?yàn)樾奶酆⒆佣J(rèn)為復(fù)習(xí)考試是在“折磨”孩子,在孩子面前說一些消極的話,影響到孩子的情緒;還有的家長把考試看得過于重要,自己給孩子布置的作業(yè)動(dòng)輒要寫幾個(gè)小時(shí),真把孩子給累壞了。期末考試不過是對本學(xué)期學(xué)習(xí)效果的一次檢驗(yàn),只要平時(shí)用功學(xué)了,考試就不會(huì)有太大的問題。
2、緊密配合、做好計(jì)劃
對于期末考試的內(nèi)容、題目類型、難易程度以及易出錯(cuò)的知識點(diǎn),老師都會(huì)精心安排復(fù)習(xí)。家長要提醒孩子,用心聽課,緊跟老師的節(jié)奏,做好復(fù)習(xí)。老師出的卷子是面向全體學(xué)生的,并不一定是您家孩子最需要的。因此我們可以根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況制定有針對性的復(fù)習(xí)計(jì)劃。安排好復(fù)習(xí)的時(shí)間、科目、進(jìn)度等,這樣才會(huì)收到事半功倍之效。
3、講究方法、勞逸結(jié)合
希望孩子在期末考試前這半個(gè)多月里取得明顯的提高,家長就應(yīng)指導(dǎo)孩子用正確的方法進(jìn)行復(fù)習(xí),可以從以下幾方面入手:
立足于課本,對本學(xué)期所學(xué)知識做全面系統(tǒng)的整理,以便加深理解,力爭融會(huì)貫通;對于課本中重要的定理、公式,要認(rèn)真推導(dǎo)一遍,做到熟練掌握;多看典型試題,以拓寬思路,或做一些試題來鞏固所學(xué)知識;拿出以前的作業(yè)和試卷,仔細(xì)看一下錯(cuò)誤的原因,吃一塹長一智。
另外,往年的期末考試真題是對期末復(fù)習(xí)非常有幫助的資料,家長平時(shí)不妨幫孩子準(zhǔn)備好這方面的資源,讓孩子練練手,加深對期末考試題型的理解。
同時(shí)我們要科學(xué)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,千萬不能將所有的時(shí)間都用來復(fù)習(xí)。越到快期末考試,越要注意讓孩子勞逸結(jié)合。晚上,家長要督促孩子按時(shí)睡覺,即使沒完成任務(wù),也要強(qiáng)制孩子休息,不能開夜車。否則大腦會(huì)因?yàn)檫^于疲勞而反應(yīng)遲鈍,影響第二天的學(xué)習(xí)效果。一定要讓孩子勞逸結(jié)合,有張有弛,讓大腦得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣更有助于保持思維活躍。周末,孩子復(fù)習(xí)累了,可以安排孩子外出打打球、散散步,不要連續(xù)作戰(zhàn)。在復(fù)習(xí)期間,盡量少讓孩子上網(wǎng)、看電視劇、球賽,以免干擾孩子的思維,致使孩子不能專心投入復(fù)習(xí)。
4、表揚(yáng)鼓勵(lì)、做好后勤
實(shí)踐證明:適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵(lì)對人特別是對孩子是非常有益的,所以家長們也要認(rèn)識到這一點(diǎn),發(fā)現(xiàn)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步要及時(shí)鼓勵(lì)、表揚(yáng),不斷增強(qiáng)孩子的自信心。孩子復(fù)習(xí)期間,家長要注意讓孩子飲食得當(dāng),生活規(guī)律,并不需要給孩子提供什么特殊的營養(yǎng),只需多提供一些水果、蔬菜、魚類、肉類,少吃生冷食品,保持孩子的身體健康即可。加強(qiáng)體育鍛煉,寓教于樂,復(fù)習(xí)效果會(huì)更好。