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中學(xué)生勵志冬令營培養(yǎng)孩子抗挫折能力

來源：中學(xué)生冬令營 | 發(fā)布時間：2016-04-18 15:00:35 | 點擊量：
摘要： 北京中學(xué)生冬令營推薦大家可以把每天獲得的收獲用便簽紙進行積累，把失敗經(jīng)驗也進行積累；在克服的同時把不好經(jīng)驗的便簽紙進行剔除掉。

 　　生活就像一道美味佳肴，而美味佳肴的組成包括食材、輔料、擺盤及烹飪手法。生活也是這樣是有很多部分組合而成，相比而言生活更加的復(fù)雜多變。有快樂有傷心，有健康有疾病，有成功有挫折等等。

　　說到挫折對于中學(xué)生而言，挫折是什么？如何克服挫折？中學(xué)生勵志冬令營根據(jù)中學(xué)生存在的種種問題，推薦給大家抗挫折的幾種有效途徑。
　　1、認(rèn)清自己從實際出發(fā)
　　很多中學(xué)生并沒有認(rèn)清自己，往往可能目標(biāo)會定制的很大。但沒從實際出發(fā)，增大自身挫敗感。
　　2、如何對待挫折
　　前面我們也說了挫折是生活的一部分，正確的對待挫折。把它看作一次挑戰(zhàn)，以積極的態(tài)度面對。以打敗當(dāng)前的挫折為目標(biāo)。在面對挫折的過程中鍛煉自己、磨練自身的意志。
　　3、積極的態(tài)度
　　1）理清失敗經(jīng)驗，從中把學(xué)到的知識進行總結(jié)，其他的全部刨除
　　2）從積極的一面出發(fā)，保持樂觀自信的態(tài)度，遇到挫折努力培養(yǎng)多方面進行分析，尋找積極面進行攻克
　　3）對自身的認(rèn)知，把自身存在的壞習(xí)慣進行總結(jié)。一天或者一周一個月等時間把自身的壞習(xí)慣一個一個的剔除。

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