來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2013-12-13

引發(fā)學(xué)習(xí)興趣的四種方法

    智新超越冬令營  引發(fā)學(xué)習(xí)興趣的四種方法
    （1） 興趣暗示法
    對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。
    很多對學(xué)習(xí)沒有興趣的同學(xué)，一拿起書就會產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關(guān)閉了自己的靈性之門，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。甚至無效。
    當(dāng)作摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學(xué)的知識就容易吸收進(jìn)來了。
    作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是自己的職責(zé)，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己。改變自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，痛苦也是學(xué)，快樂也是學(xué)，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學(xué)呢？
    當(dāng)你快樂地學(xué)習(xí)的時候，你已與興趣結(jié)緣了。
    （2）增強自信法
    人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。19世紀(jì)的思想家愛默生說：“相信自己‘能’，便攻無不克�！蹦闷苼錾踔林v：“在我的字典里，沒有‘不可能’這個詞。”正是沒有這個詞使他南征北戰(zhàn)，橫掃歐洲大陸。事實上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學(xué)習(xí)的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個步驟；
    ① 想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學(xué)習(xí)的興趣。
    ② 令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情，如“我今天將再學(xué)會10個單詞”，“今天又學(xué)會了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹立起“每天多做一點，就是成功的開始”的信念。
    （3） 弄假成真法
    戴爾·卡耐基有句名言：“假如你假裝對工作感興趣，那么這種態(tài)度會使興趣變成真的。并且消除疲勞�！边@種經(jīng)驗可以很好地應(yīng)用在學(xué)習(xí)的興起培養(yǎng)上；如果你對某一門課或?qū)�學(xué)習(xí)不感興趣，你就可以訓(xùn)練自己假裝對它感興趣，并堅持下去，必定會有很好的效果。
    首先，訓(xùn)練自己面帶微笑。當(dāng)面對著自己不喜歡的課程時，不要愁眉苦臉。要讓自己面帶微笑，并要從心底里愉悅起來，保持一種快樂感。
    然后，用肯定、簡短的語句宣布；‘我很喜歡你！“”我對你很感興趣！“
    這樣堅持一段時間后，就會解除心中的排斥感。真的發(fā)生興趣了。這種方法并不是說“心想事成”，不是講我“想”怎么樣，就可以怎么樣，它要求你在心里產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣之后，立即著手，深入研究下去，將這種興趣轉(zhuǎn)化為深入學(xué)習(xí)的動力。
    （4） 興趣遷移法
    面對不喜歡的科目時，也可以運用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來帶動不感興趣的那些科目，訓(xùn)練時進(jìn)循下列做法；
    ① 問自己愿不愿意把這門課學(xué)好，用肯定的語言來回答自己，比如“我一定能將數(shù)學(xué)學(xué)好”，“這些單詞我很快就會背了”。這樣反復(fù)默念，形成一種潛意識。
    ② 進(jìn)行身心放松訓(xùn)練。盡量坐舒適。慢慢做三次深呼吸，將心情放松，不要感受到壓力。
    ③ 想象自己上所喜歡的課時的情景，讓心情快樂起來。
    ④ 想象自己上不喜歡的課時的情景，然后就上喜歡的課時的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時也有一種輕松、愉快的心情。
    ⑤ 立即開始學(xué)習(xí)。