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自卑愿意是自己卑謙�！抖Y記·表記》中說(shuō)：“是故君子雖自卑，而民敬尊之�！焙髞�(lái)專指輕視自己，以為無(wú)法趕上別人的心理。

　第一，要讓孩子增強(qiáng)自信心�！白孕判氖翘ど铣晒Φ牡谝浑A梯”。為重塑孩子的信心，可以從培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣入手，盡量發(fā)揮他的特長(zhǎng)和才能。鼓勵(lì)孩子做些力所能及、成功把握較大的事情，使他通過(guò)成功的體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到自己有做好事情的潛能。
　　
　　第二，鼓勵(lì)孩子的上進(jìn)心。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子閱讀老一輩革命家和科學(xué)家?jiàn)^斗故事的書籍，激發(fā)其上進(jìn)心；要注意發(fā)現(xiàn)和肯定孩子的“閃光點(diǎn)”，并給予大力鼓勵(lì)，使孩子形成積極的心理狀態(tài)。
　　
　　第三，培養(yǎng)孩子的自尊心和多方面的情趣。自尊心是一種個(gè)人要求受到社會(huì)、集體尊重的感情，是孩子積極向上，努力克服缺點(diǎn)的內(nèi)部動(dòng)力之一。家長(zhǎng)可采用贊許、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)、給予信任、委托等措施，在孩子心中點(diǎn)燃起自尊心的火種。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯辦的“高爾基工學(xué)團(tuán)”，為進(jìn)入工學(xué)團(tuán)的少年違法者做的第一件事，是把他們身上的臟舊衣服付之一炬，換上嶄新的學(xué)校制服；第二件事，是當(dāng)著少年犯的面，銷毀他們所有的前科記錄。這兩件事是對(duì)經(jīng)歷了嚴(yán)重摧殘和屈辱生活的少年犯的人格尊重。這個(gè)學(xué)校改造了3000多名流浪兒，使其中很多人成了英雄、勞模、教師。要孩子戰(zhàn)勝自卑心理，首先就要尊重孩子。
　　
　　第四，注意孩子的全面發(fā)展。家長(zhǎng)在評(píng)價(jià)孩子時(shí)，不要單看考試成績(jī)，還要看孩子所做的努力。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，要針對(duì)其特長(zhǎng)、愛(ài)好進(jìn)行培養(yǎng)教育，使其發(fā)揮長(zhǎng)處，進(jìn)而鼓勵(lì)他全面發(fā)展。
　　
　　第五，指導(dǎo)孩子正確評(píng)價(jià)自己。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子既如實(shí)地看到自己的短處，又恰如其分地看到自己的長(zhǎng)處，不可因自己的某些不足而看不到自己的如人之處和過(guò)人之處，從而克服自卑感。
　　
　　第六，指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確補(bǔ)償自己。一是以“勤”補(bǔ)“拙”。世界著名的數(shù)學(xué)家華羅康，上小學(xué)時(shí)，因成績(jī)不好而沒(méi)有拿到畢業(yè)證書，只拿到了修業(yè)證明；數(shù)學(xué)也是通過(guò)補(bǔ)考才及格的。他覺(jué)悟到：既然自己資質(zhì)不強(qiáng)，就應(yīng)該多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。此后，別人學(xué)一小時(shí)，他就學(xué)兩小時(shí)。堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，終于獲得了優(yōu)異的成績(jī)。二是揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。許多有成就的人，他們沒(méi)有把缺陷當(dāng)包袱，而把缺陷作為激勵(lì)自己的力量。例如，法國(guó)國(guó)王拿破侖因?yàn)樯眢w矮小，而立志要在軍事上獲得輝煌成就。家長(zhǎng)要正確指導(dǎo)孩子像這些名人一樣，學(xué)會(huì)補(bǔ)償自己，戰(zhàn)勝自卑，放下包袱，立志成才。
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