心寬體胖，說的是心理與生理的有機(jī)聯(lián)系。而從小培養(yǎng)一種寬容平和的心態(tài)，培養(yǎng)孩子良好的性格，對孩子以后的身體健康也非常重要。

　　心航線冬令營小編提示：愛發(fā)脾氣的孩子，容易長期處于一種緊張的情緒中，對周圍的環(huán)境通常采取敵對的態(tài)度。因此長大以后容易患心臟病。

　　而性格的形成受到飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性和家庭環(huán)境等各方面因素的影響。研究人員認(rèn)為，不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)、不良的生活習(xí)性、緊張和青春期對于敵對情緒的產(chǎn)生均有著一定的影響。研究人員告誡說，父母有必要對愛動怒的孩子加強(qiáng)教育，改變他們的不良生活習(xí)性，增加他們對周圍事物的寬容度，引導(dǎo)他們以平和的心態(tài)解決與他人發(fā)生的沖突，以及減少食物的超量攝入。這些均有助于減輕青少年的敵對情緒。

　　因此，父母除了要注意給孩子足夠的營養(yǎng)、合理的膳食和鍛煉，同時(shí)也要從小培養(yǎng)孩子寬容的性格，教會他們用適當(dāng)?shù)膽B(tài)度解決問題，也將有利于孩子的健康。