作為媽媽的我們都想在孩子面前維持自己溫柔賢淑的形象,心航線北大冬令營老師表示,總會有一些時(shí)候hold不住自己,在孩子面前發(fā)脾氣,大喊大叫,甚至說出一些糟糕、傷人的話。
一位家長表示,曾經(jīng)好幾次橫眉豎眼地對他吼過:“煩死你了,整天又哭又鬧的!”。當(dāng)時(shí),我正在氣頭上,根本沒顧上看他的反應(yīng)和表情。他應(yīng)該是深深記在心里了,不然前兩天和小伙伴一起玩的時(shí)候,不會沖著朋友大喊:“煩死你了!煩死你了!”
當(dāng)然,這些糟糕的話對孩子的傷害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于“模仿”。
1、言語暴力的傷害如此嚴(yán)重
之前,看過一些關(guān)于言語暴力的研究報(bào)告,心里內(nèi)疚之余更是一陣后怕。我們在氣頭上,無意之下對孩子吼出來的話,對孩子的影響竟然如此嚴(yán)重和深遠(yuǎn)。
言語暴力和體罰的結(jié)果是一樣
現(xiàn)在的父母幾乎都不打孩子了,可是往往卻忽略了,言語暴力和體罰極其相似的后果。密歇根大學(xué)伊桑?克羅斯博士的研究發(fā)現(xiàn),情緒上的疼痛和身體上的疼痛,在大腦里的反應(yīng)非常相似。我們對孩子說的那些糟糕話,他感到“傷心”的時(shí)候,會感到被打一樣的痛。

2、
心航線冬令營老師分享,言語暴力會促發(fā)孩子大腦的變化
還在發(fā)育階段的孩子,大腦沒有完全定型,會受到外界環(huán)境的影響而變化,其中就包括持續(xù)的言語暴力的影響。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),言語暴力會損傷孩子的大腦。其中最突出的是對大腦胼胝體(主要負(fù)責(zé)兩個(gè)大腦半球間傳遞動(dòng)機(jī)、感覺和認(rèn)知信息的區(qū)域),海馬回(負(fù)責(zé)管理情緒的大腦區(qū)域),和前額葉(負(fù)責(zé)思考和決策的大腦區(qū)域)的負(fù)面影響。
當(dāng)孩子面對持續(xù)的言語暴力、甚至辱罵時(shí),他的大腦會啟動(dòng)應(yīng)對式的調(diào)節(jié),來讓自己適應(yīng)惡劣的環(huán)境。所以,小時(shí)候經(jīng)常被父母責(zé)罵的孩子,長大之后依然會謹(jǐn)小慎微、努力討好身邊的人。童年的經(jīng)歷已然徹底改變了他的大腦,很難再恢復(fù)。
3、言語暴力會演變?yōu)閮?nèi)在的自我否定
爸爸媽媽經(jīng)常性的責(zé)罵、批評,會逐漸內(nèi)化成孩子的自我批判,最終導(dǎo)致他們的自我否定。我父母的教育就是徹徹底底地“批判教育”,在他們的眼里和嘴里,看不到我的成績,看到的只有不足和錯(cuò)誤,于是面對我時(shí)總是無止境的批評。久而久之,即使我已經(jīng)離開家多年、他們無法批評我,面對事情特別問題時(shí),我首先想到的是——我不行,都是我的錯(cuò),頻繁地陷入無理由的自我懷疑和自我苛責(zé)中。
不是我們不愛孩子是我們的心太累
其實(shí),即使沒有這些研究,我們也知道,不恰當(dāng)?shù)脑拰⒆拥木薮髠ΑN覀兠髅魇亲類酆⒆拥娜?,為什么卻會向他說出那樣糟糕、惡劣的話?有一句話總是縈繞在我的腦海里——不是我們不愛孩子,只是做媽媽的我們,心太累。相比我們,爸爸和孩子在一起的時(shí)候,似乎更加輕松和快樂。
美國康奈爾大學(xué)和明尼蘇達(dá)大學(xué)一項(xiàng)合作研究也指出,相比爸爸,媽媽在和孩子在一起的時(shí)候,感到更多的壓力和疲倦。想想確實(shí)是這么回事。媽媽和孩子在一起的時(shí)候,一直扮演的是“照顧者”的角色,管他吃、管他喝、還要管拉和撒,這些細(xì)微又繁瑣的事情,經(jīng)常會讓我們抓狂。爸爸往往不管這些事情,他的功能更多是孩子的“玩伴”。少了壓力和疲憊感,他更容易平心靜氣地和孩子相處、玩樂,也就更容易獲得其中的樂趣。
心航線冬令營老師總結(jié):我們什么時(shí)候容易對著孩子發(fā)脾氣、大喊大叫,還不是疲憊和焦慮的時(shí)候嗎!我們通過說一些充滿攻擊性的話,甚至臟話來宣泄心里的壓力。比如有名的“10點(diǎn)鐘焦慮癥”。晚上10點(diǎn)了,兒子還不愿意睡覺,在耐著性子讀完一本又一本的書,講了一遍又一遍早睡早起的好處之后,我終于爆發(fā)了,不耐煩地大聲地吼他:“快點(diǎn)睡覺!煩死人了!”