籃球中怎樣以少防多呢?
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2012-12-2
以少防多不是不可能,但要做到以下幾點(diǎn)才行。
以少防多應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、積極、快速移動(dòng);
2、善于運(yùn)用假動(dòng)作,虛實(shí)結(jié)合,聲東擊西,使對(duì)手捉摸不定,給對(duì)方造成一定的心理壓力;
3、要及時(shí)補(bǔ)防和換防;
4、不要輕易暴露退守的意圖,要盡量使進(jìn)攻隊(duì)員按照防守的意圖進(jìn)攻;
以少防多的重點(diǎn)在有球隊(duì)員,但要兼顧無球隊(duì)員,并隨時(shí)準(zhǔn)備斷球;要側(cè)重防守技術(shù)較好的隊(duì)員,盡量讓技術(shù)差的隊(duì)員控制球,并設(shè)法迫使他移動(dòng)到不利于投籃的位置上去,從而形成一對(duì)一的防守局面。
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