籃球技巧:細(xì)分中投落點(diǎn)
在籃球投籃技術(shù)中,中投的落點(diǎn)比三分投的落點(diǎn)要多,而且落點(diǎn)也是讓人難以判斷,常常出現(xiàn)一些出其不意的落點(diǎn)。這樣的結(jié)果總是讓中鋒隊(duì)員難以支架,帶來(lái)無(wú)窮的壓力。
以下我們來(lái)分析落點(diǎn)角度:
90度中投:
在90度出手的時(shí)候,一般出手者都會(huì)在發(fā)球線附近出手,這個(gè)點(diǎn)的命中率不是很高,一般沒(méi)進(jìn)的球都是球在彈一下內(nèi)圈往稍微靠左地方彈出,球速不快也不是很高。
同時(shí),也存在另外一種情況,就是籃球在幾次彈內(nèi)外圈之后吐出來(lái)時(shí),球沒(méi)有向上的跡象,從籃圈出來(lái)后就開始往下落。這時(shí)候,只有在球下落前和和出圈后的時(shí)間是最佳的抓板時(shí)機(jī)。同時(shí),這樣的球?qū)φ疚缓推鹛较蛞蠓浅5木_才能抓到。
在籃球場(chǎng)上,雙方的中鋒同時(shí)起跳,但誰(shuí)都沒(méi)拿到板,這樣的落點(diǎn)最佳的搶板位置應(yīng)該是籃下球落下的地方。
45度左和右:
將45度分為左45度和右45度。這兩邊的出手落點(diǎn)基本都是不一樣。
45度的命中率比90度命中率高,是籃板站位的盲區(qū)。45度最常見(jiàn)的落點(diǎn)就是彈籃圈內(nèi)側(cè)平而快的往45度方向彈出,這是在右邊45度出手最常見(jiàn)的籃板。
0度角:
0度角是命中率最高的點(diǎn),球的落點(diǎn)和三分也都大致相同。
唯一不同的是球速和高度。值得一提的是,快速的從籃圈吐出的落點(diǎn),一般都是在正籃下方,最佳抓板時(shí)機(jī)應(yīng)該控制在剛剛出圈的那一瞬間。
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