那么，在跑動(dòng)中變向要注意什么呢？

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　　1、步幅：也就是每步之間的距離需要把握，練習(xí)方法就是一邊跑一邊換手。這個(gè)比較簡(jiǎn)單，一般稍微會(huì)點(diǎn)籃球的人都能做到。
　　2、節(jié)奏：也就是說(shuō)，手腳要協(xié)調(diào)。這個(gè)就比較難了，沒(méi)有什么特別的練習(xí)方法。
　　3、左右手的協(xié)調(diào)。有的人不注重這個(gè)，我之所以提出來(lái)是因?yàn)檫@個(gè)太重要了，它關(guān)系到你變向后過(guò)人時(shí)的流暢性，練習(xí)方法不用多說(shuō)了吧。
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