家長(zhǎng)送孩子來(lái)到專業(yè)減肥冬令營(yíng)不僅可以讓孩子減肥成功，加強(qiáng)我們孩子的身體健康，幫助我們孩子提高身體素質(zhì)，而且這是一個(gè)需要恒心的過(guò)程，孩子堅(jiān)持下來(lái)了，也可以養(yǎng)成一個(gè)良好的生活行為習(xí)慣。
減肥冬令營(yíng)以中小型有氧運(yùn)動(dòng)為主，教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果，并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān)，達(dá)到輕松減肥。通過(guò)封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣，將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)變成習(xí)慣，建立起一種長(zhǎng)效機(jī)制。
通過(guò)詳細(xì)記錄生活習(xí)慣和飲食，了解不良和不合理的地方，從而改掉這些不良和不合理，來(lái)達(dá)到持續(xù)減重并達(dá)到健康體重的目的。減肥訓(xùn)練營(yíng)是減肥營(yíng)，同時(shí)也可以說(shuō)是生活習(xí)慣糾正營(yíng)，只有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣才能讓我們永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離肥胖，擁有健康身體。
減肥冬令營(yíng)倡導(dǎo)“綠色減肥”的理念，所有的食、宿、運(yùn)動(dòng)等都源于“綠色”理念來(lái)設(shè)計(jì)。通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。讓孩子們擁有健康體魄，除了健康、快樂(lè)、感動(dòng)和堅(jiān)持，收獲的還有自信、美麗、毅力！
相關(guān)內(nèi)容推薦：
