來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2013-12-26

巨人滑雪冬令營，我們今天的滑雪內(nèi)容，蛇形滑降

蛇形滑降

在基本可以做出轉(zhuǎn)彎動作后，就應(yīng)該練習(xí)蛇形滑降。這其實是個減速過程，就是通過不斷地在雪道上左右轉(zhuǎn)彎，達到減低、控制速度的目的。每轉(zhuǎn)一次彎都是把速度強制降下來的努力，不斷地向左向右轉(zhuǎn)彎，靠的是重心在兩腿間交替移動。

常有人問如何轉(zhuǎn)彎，我認為應(yīng)該搞明白：為什么轉(zhuǎn)彎？轉(zhuǎn)彎要達到什么目的？怎樣才能轉(zhuǎn)彎？回答是：轉(zhuǎn)彎是為了減速，要達到控制速度目的。轉(zhuǎn)彎要靠移動重心自然地完成，而不是靠晃頭、轉(zhuǎn)身子、擰腿。學(xué)會轉(zhuǎn)彎，應(yīng)該說已經(jīng)掌握了滑雪的基本要領(lǐng)。

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