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巨人滑雪冬令營(yíng)，我們今天的滑雪內(nèi)容，蛇形滑降

蛇形滑降

在基本可以做出轉(zhuǎn)彎動(dòng)作后，就應(yīng)該練習(xí)蛇形滑降。這其實(shí)是個(gè)減速過(guò)程，就是通過(guò)不斷地在雪道上左右轉(zhuǎn)彎，達(dá)到減低、控制速度的目的。每轉(zhuǎn)一次彎都是把速度強(qiáng)制降下來(lái)的努力，不斷地向左向右轉(zhuǎn)彎，靠的是重心在兩腿間交替移動(dòng)。

常有人問(wèn)如何轉(zhuǎn)彎，我認(rèn)為應(yīng)該搞明白：為什么轉(zhuǎn)彎？轉(zhuǎn)彎要達(dá)到什么目的？怎樣才能轉(zhuǎn)彎？回答是：轉(zhuǎn)彎是為了減速，要達(dá)到控制速度目的。轉(zhuǎn)彎要靠移動(dòng)重心自然地完成，而不是靠晃頭、轉(zhuǎn)身子、擰腿。學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎，應(yīng)該說(shuō)已經(jīng)掌握了滑雪的基本要領(lǐng)。

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