巨人滑雪營 注意事項(xiàng)：如何選擇安全摔倒，摔倒后如何站起來？下面巨人教練為大家講解

一、如何選擇安全摔倒：
(1)向下蹲。(2)向身邊兩側(cè)倒。(3)向山的上側(cè)倒。(4)不要掙扎，任其滑動，絕對禁止翻滾。

二、摔倒后如何站起來：
(1)輕微活動一下身體，檢查是否受傷。(2)確認(rèn)滾落線方向。(3)將板舉向空中后向山下側(cè)放置，(4)雙板平行并與滾落線垂直。(5)曲身后用手支撐身體，向側(cè)面站起即可。
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