巨人學(xué)校冬令營(yíng)，網(wǎng)球技巧，底線反拍上旋球擊球法

a、特點(diǎn)與作用

底線反拍上旋球亦稱進(jìn)攻性反拍擊球，該球在空中的運(yùn)行特點(diǎn)及落地后的彈跳特點(diǎn)與底線正拍上旋球相似，如果運(yùn)動(dòng)員能熟練地掌握底線反拍上旋球技術(shù)，就能在比賽中的相峙對(duì)拉時(shí)爭(zhēng)得主動(dòng)，給對(duì)手出其不意的進(jìn) 攻，為下一極進(jìn)攻得分創(chuàng)造有利條件。反拍上旋球也有“平擊式”和“月球”型上旋球之分。

b、動(dòng)作要點(diǎn)

a．向后拉拍要早，左手輕扶拍頸，借助轉(zhuǎn)體，右肩側(cè)身對(duì)左側(cè)網(wǎng)柱（皆對(duì)網(wǎng)），右腳向前方跨出，持拍手肘關(guān)節(jié)徽屈并靠近身體，向后引足拉拍。

b．當(dāng)球落地跳起，持拍手借助腰的回轉(zhuǎn)，球拍由后下方向前上方揮出，擊球點(diǎn)在身體側(cè)前方（右腳尖前方），擊 球時(shí)拍面垂直地面，擊球的中部偏下。

c．擊球后動(dòng)作要向正前上方揮出，重心也由左腳移到右腳，同時(shí)正面對(duì)網(wǎng)，結(jié)束動(dòng)作要放松并順其自然
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