來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2011-11-24

　如果只是剛剛準備去學(xué)習(xí)滑雪，小編奉勸你首先來掌握點緊急應(yīng)對知識，給運動安全多加一道防護墻。

　　 傷害體溫過低&凍傷

　　只有當氣溫控制在0℃或者0℃以下時，雪場的天然雪或者人造雪才能保證不融化。氣溫過低，在滑雪場最容易出現(xiàn)的傷害就是體溫過低和凍傷。

　　人體的正常體溫應(yīng)保持在36℃～37℃之間，如果體溫降到35℃以下，可能會引起嚴重的身體功能損害。

　　另外，長時間暴露在外面的部分，比如耳朵、鼻子、臉頰、雙手或者雪靴進雪后的雙腳都極可能發(fā)生凍傷。處在運動的興奮點上，這種情況還不嚴重，就怕菜鳥們傻呆著，只管看別人瘋狂，自己無動于衷，衣服不夠暖和，鞋襪也潮濕了，血液循環(huán)速度不夠快，那就得小心被凍傷了。

　　癥狀：皮膚冷而且蒼白，脈搏緩慢，有時候不規(guī)則，產(chǎn)生視覺障礙，看不清楚或者重影，嗜睡或者短暫的無意識都是體溫過低的表現(xiàn)。

　　皮膚變白，感覺麻木而且無痛感，都是凍傷的前兆。通常指尖，腳趾頭、耳廓、鼻尖、臉頰和下巴這些血管末梢的血液循環(huán)最不好，首先會被凍傷。當感覺局部皮下腫脹，按下去感覺有硬塊，泛白之后還發(fā)紫，則是深度凍傷。

　　措施：應(yīng)對體溫過低的傷員，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移傷者位置，更換被打濕的衣物，用保暖的羽絨或者太空棉包裹保暖，補充熱的甜飲料。千萬不要強行鼓勵傷者做動作，或者用揉搓的辦法升高體溫，也不能通過喝酒緩解寒冷感。一旦發(fā)現(xiàn)無意識，應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救。

　　發(fā)生凍傷的情況，也要立即離開低溫場地，更換打濕了的衣物鞋襪，可以用40℃的溫水浸泡凍傷部位，用羽絨、太空棉材料保暖。不能用搓揉的方法促進凍傷部位的血液循環(huán)，而且浸泡的水溫不能過高，特別注意不能馬上烤火。

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