打羽毛球的幾個常見問題
羽毛球是一項老少皆宜的運動,它對場地的限制道具的限制都很少,所以羽毛球非常的流行。巨人冬令營向您推薦幾個打羽毛球是需要注意的幾個問題,客服了這幾個問題,你就會成為你打羽毛球圈子里的高手。
等球站姿
當(dāng)球在對方場地時,在等待對方回球的時候,不少人雙腳都是左右平行站的。但是因為前后站時,人更容易啟動,啟動的時間也少了,最明顯的接網(wǎng)前球成功率就高了些,“療效顯著”。
看球
球打出后,總不自覺地眼睛目送球到對方場地。
但其實球出去后,并不必目送球很遠(yuǎn),做該做的事情,比如把送行的時間花一點點到站位更重要,多花這點時間跑位會跑的更合理,不過也不能完全不看球。
擊球點
擊球點高比擊球點低好處要大的很,呵呵,可能每位都有體會,但每次都能擊中個人的最高點卻非常難,因為習(xí)慣很難改變,但的確非常有效(地球人似乎都知道,但每個球都做到的人卻很少,所以,平時刻意的練練吧)。
站位
球打出后,習(xí)慣看著球漂向?qū)Ψ綀龅,等著球再次回到自己場地,人卻呆著不動。球出去后,人應(yīng)該馬上就歸位,歸到場地中央附近的位置,而不是站在擊球的位置不動。
網(wǎng)前撲球
網(wǎng)前撲球很容易出界下網(wǎng)。如果一個球可以撲的話,一般是質(zhì)量并不好的回球,此時對方很容易緊張,而攻擊方也常常充滿信心和力氣地去撲啊,可由于時間短,很難把手腕角度調(diào)整好,球也就反而容易出界和下網(wǎng)。如果花的力氣小一點,別讓球出界或下網(wǎng)的話,其實大多數(shù)情況下攻擊力已經(jīng)足夠得分了(因為對方準(zhǔn)備時間很短,高手除外)。
雙打網(wǎng)前握拍
雙打時,網(wǎng)前封網(wǎng)的人可能有這個習(xí)慣:拍子是放下的而不是舉起來的。
一般,如果在網(wǎng)前能擊中球話,大多是由上而下的(除非對方放了個高質(zhì)量的網(wǎng)前球),所以,拍子一般都是由上而下的擊球,如果球拍由下而上來擊球,勢必耗費一點點時間,這個時間非常寶貴。所以雙打網(wǎng)前的人應(yīng)該保持舉拍姿勢,而不是垂下拍子等球。