您的位置：乒乓球中的搓球技巧如何掌握好
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2012-12-22
搓球是近臺(tái)還擊下旋球的一種基本技術(shù)，搓球可分為反手搓球和正手搓球；慢搓和快搓；加轉(zhuǎn)搓球和搓不轉(zhuǎn)球等。巨人冬令營(yíng)這里先學(xué)練反手加轉(zhuǎn)慢搓。
巨人冬令營(yíng)溫馨提示 乒乓球搓球關(guān)鍵一www.weisiten.com.cn/juren/ 站離球臺(tái)約50厘米，右腳稍前，上體豎直，重心居中。擊球前，手臂引拍至左肩處，屈肘成80°，手腕內(nèi)收（微勾），拍面稍后仰。擊球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)為軸前臂發(fā)力帶動(dòng)手腕迅速向前下方揮拍，同時(shí)伸肘，前臂略內(nèi)旋和上翹手腕，在左胸前一前臂距離處，迎來球下降后期，擊球中下部，并向底部摩擦。擊球后，手臂肌肉放松，并隨即收回還原，準(zhǔn)備下次擊球。
那么我們小營(yíng)員應(yīng)該如何來練習(xí)呢？
（1）擺臂模仿練習(xí)。
（2）對(duì)教學(xué)練習(xí)板墻自拋?zhàn)該簟?/p>
（3）接下旋發(fā)球。
（4）規(guī)定左方斜線對(duì)搓。
在這里，巨人教練還要提示大家?guī)c(diǎn)
（1）在對(duì)教學(xué)練習(xí)擋板或擋墻自練中，一定要有切削動(dòng)作，用力方向要正直，保持穩(wěn)定的下降期擊球時(shí)間，使球產(chǎn)生較強(qiáng)烈下旋。
（2）在對(duì)練中，首先要發(fā)好強(qiáng)烈下旋球，或?qū)傧滦再|(zhì)的球。
（3）腳步移動(dòng)要及時(shí)，選好擊球點(diǎn)，保持前臂發(fā)力切削適宜的距離。
